Pagina principala » Toate articolele - Pagină 2311

    Toate articolele - Pagină 2311

    Cum să întindeți arcul piciorului
    Arcul piciorului este susținut de un ligament subțire care leagă partea din față cu călcâiul. Dacă această bandă de sprijin devine rigidă sau inflamată, este posibil să aveți fasciită plantară,...
    Cum să întindeți vițeii pe cizme din piele
    Bocanci de piele care se extind la vițel și dincolo de ele vin într-o varietate de forme și stiluri atât pentru bărbați și femei. Dar dacă aveți probleme în a...
    Cum să Stretch Bicep Femoris
    Biceps femoris este considerat musculare "lateral" hamstring și vă ajută să vă îndoiți genunchiul în același mod în care bicepsul dvs. vă permite să vă îndoiți cotul. Acest mușchi se...
    Cum să întindeți tendoanele în degete
    Degetele joacă un rol important în sarcinile de zi cu zi, cum ar fi scrierea, curățarea, pregătirea dimineața și participarea la exerciții fizice. Tendoanele din degete pot deveni strânse ca...
    Cum să întindeți bicepsul
    Bicepsul dvs. este situat pe partea din față a brațului dvs. și se deplasează de la cot până la umăr. Efectuarea de exerciții care necesită flexiune a mâinii, unde vă...
    Cum să Stretch Muscle Blade umăr
    Servirea mingii de tenis după balul de tenis, ședința la calculator timp de ore îndelungate sau purtarea unui rucsac greu poate provoca strângerea și durerea romboidelor - muschilor lamei umărului...
    Cum să întindeți vârfurile cizmelor occidentale
    Cizmele de vânt trebuie să se potrivească perfect piciorului și piciorului. Și o bună uzură este cel mai bun mod de a obține cizme de vest să se potrivească perfect....
    Cum să întindeți talpa elastică pe ciorapi
    Cravatele sunt o adăugire atemporală atât la stilurile casual, cât și la cele mai formale; ele permit adăugarea de căldură în timp ce eficientizează aspectul. Curelele sunt bine montate pentru...