Marie Forleo, o gazdă a lui MarieTV, știe un lucru sau două despre a avea o viață ocupată. După ce a părăsit lumea corporativă, Forleo a lansat o afacere de...
Toate articolele - Pagină 1845
LIVESTRONG sa întâlnit cu Maria Shriver și cu fiica ei, Christina Schwarzenegger, ca parte a seriei noastre de interviuri pentru femei mai puternice pentru a discuta noul documentar Netflix "Take...
Nucile sunt o bună sursă de proteine, grăsimi sănătoase și fibre. Orientările dietetice pentru americani vă recomandă să vă variați sursele de proteine pentru a include mai multe nuci pentru...
Chiar și pentru cei mai performanți alergatori de clasă mondială, ciclurile de antrenament maraton continuă să provoace fizic și mental corpul. Săptămânile de alergare de mare viteză și orele petrecute...
Antrenamentul pentru un maraton presupune dedicarea, timpul și combustibilul adecvat, sub forma unui plan de dietă solidă. În timpul pregătirii, țineți cont atât de gustările pe care le consumați pentru...
Două "fructe superbe" de pe piață pretind a fi suplimente benefice, ambalate cu nutrienți, antioxidanți, acizi grași omega și fibre. Atât boabele acai, cât și maqui-urile fac pretenții de sănătate,...
O combinație de sirop de arțar, suc de lămâie, piper de cayenne și detoxifiere a apei purificate își are originile în dieta Master Cleanse. Stanley Burroughs a introdus dieta în...
Manuka miere nu este doar un îndulcitor pe care îl puteți adăuga la ceaiul sau cerealele fierbinți, dar se spune că acesta are proprietăți medicinale. Cu toate acestea, mierea dulce...
