Mijlocul de medicamente, suplimente, gadgeturi și gizmos promite să vă ajute în lupta pentru a vă atinge greutatea ideală. Unii pot ajuta, în timp ce alții nu au valoare. Spironolactona...
Yoga este înrădăcinată în spiritism, iar multe dintre posturi au un înțeles care depășește simpla întărire și prelungire a mușchilor. Unele poziții indică o forță, cum ar fi Warrior pose,...
Sciatica poate face greu să stați, să stați sau să mergeți. Simptomele sciaticii includ dureri ascutite alergand pe partea din spate a piciorului care incepe de la fese. Nervul sciatic...
Flexibilitatea coloanei vertebrale utilizează mușchii rectus abdominus în partea din față a corpului și, de asemenea, întinde mușchii spirei erectorului din spate. Flexibilitatea la nivelul coloanei vertebrale, în care vă...
Stenoza spinării determină îngustarea oaselor care formează canalele vertebrale sau zonele prin care trece măduva spinării și nervii spinării. Clinica Mayo arată că stenoza spinării produce simptome numai atunci când...
Compresia spinării este caracterizată de eforturi excesive pe discuri care servesc ca perne între vertebrele coloanei vertebrale. Această afecțiune poate produce simptome precum rigiditatea și durerea din spate și poate...
Un bloc de coloană vertebrală, denumit și injecție spinală sau pur și simplu o coloană vertebrală, este o formă de anestezie locală care este administrată în lichidul coloanei vertebrale chiar...
Bogat în substanțe nutritive care promovează sănătatea, spanacul face un plus bun pentru dieta oricui. În timp ce spanacul în sine nu provoacă diaree, este posibil să nu se facă...