Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au estimat că înălțimea medie a adolescenților americani prin examene fizice de 5 ori de la anii 1960. CDC estimează că adolescenta medie în...
Toate articolele - Pagină 1112
Înălțimea poate fi un aspect important în toate formele de atletism. O minge de fotbal a femeilor este uneori necesară pentru a câștiga provocări aeriene și capul mingea spre obiectiv....
Pentru a utiliza monitorizarea eficientă a ritmului cardiac în cadrul ciclului de antrenament cu bicicleta, este important să înțelegeți cum să vă dați seama de ritmul cardiac mediu și de...
Există câteva modalități diferite de a determina scorul "mediu" de golf al jucătorilor de golf. Interesant este faptul că media "oficial", așa cum a fost determinată de către Asociația Golfului...
Dacă sunteți ca majoritatea bărbaților, probabil că aveți un scop de a pierde în greutate, de a crește rezistența sau de a vă îmbunătăți sănătatea cardiovasculară. Cunoscând rata medie a...
Cadența este un alt nume pentru viteza de pedalare a bicicletelor. Cadența medie pe bicicletă de exerciții variază de obicei între 50 și 110 rpm, în funcție de călăreț, rezistența...
Gâtul bicep cu gantere se numără printre cele mai frecvent practicate exerciții de greutate gratuită pentru întărirea brațelor. Conceput pentru a izola muschii biceps brachii, exercițiul de curbare a ganterelor...
Dieta South Beach nu limitează carbohidrații la un anumit număr de grame pe zi, așa cum fac și alte planuri de dietă, dar procentul din dieta ta care provine de...
