Sodiul este un mineral prezent în organism care are beneficii, inclusiv menținerea echilibrului fluidelor adecvate în organism și a nivelului de aciditate în organism, reglarea tensiunii arteriale și asistarea în...
Corpul tau are nevoie de vitamina B-12, numita si cianocobalamina, pentru a produce ADN, ARN si celule rosii din sange. Dacă nu puteți absorbi suficientă vitamină B-12 din alimente, poate...
Când alimentele ajung în stomac, se aruncă într-o baie caldă de acid clorhidric. Această tocană corozivă accelerează digestia și asigură condițiile potrivite pentru a activa o enzimă digestivă importantă găsită...
Obținerea unui avantaj este ceva ce atleți de toate vârstele sunt interesați. Totuși, deoarece corpurile copiilor și adolescenților se dezvoltă încă, există o preocupare din ce în ce mai mare...
Valoarea nutritivă a alimentelor definește ceea ce este alcătuit dintr-un produs alimentar și impactul acestuia asupra organismului. Din cauza bolii și a controlului greutății, este deosebit de important să se...
Florile de lavandă sunt flori asemănătoare spike-urilor, compuse din florete multiple, mici purpurii, pe o tulpină elegantă și elegantă. Ei sunt apreciați pentru aroma lor liniștitoare, erbacee, proprietățile lor vindecătoare,...
Carbohidrații sunt macronutrienți esențiali care furnizează forma cea mai dorită de energie pentru corpul dumneavoastră sub formă de glucoză. Când consumi carbohidrați, corpul tău le distruge în glucoză, care intră...
Toxicitatea de potasiu are consecințe grave. Dozele normale de supliment pot provoca, de asemenea, reacții adverse. Pentru a preveni supradozele, în S.U.A., tabletele individuale de potasiu nu pot conține mai...