Vitamina C este un nutrient solubil în apă, pe care corpul dumneavoastră îl utilizează pentru a construi țesuturi precum pielea, părul și unghiile. Centrul Medical al Universității din Maryland explică...
Mancare si bautura - Pagină 1367
Suplimentele care conțin probiotice - bacterii "prietenoase" care promovează sănătatea digestivă și imunitatea - sunt din ce în ce mai populare în rândul consumatorilor conștienți de sănătate. Potrivit Centrului National...
Băuturile carbogazoase, cum ar fi sifonul, pot fi delicioase, revigorante și energizante, dar vin cu un șir de efecte negative, mai ales dacă beți prea mult. Încă mai puteți să...
Feritina este o moleculă de proteine produsă natural care este necesară celulelor corpului dumneavoastră pentru a stoca și a controla conținutul de fier în întregul corp. Cantitatea de feritină din...
Arginina este un supliment popular pe care oamenii îl iau pentru astfel de afecțiuni precum insuficiența cardiacă congestivă, durerea toracică, inflamația vezicii urinare și disfuncția erectilă. Arginina poate provoca relaxarea...
Aveți nevoie de vitaminele din complexul B, care includ naicina, tiamina, riboflavina, biotina, acidul pantotenic, acidul folic și vitaminele B-6 și B-12, pentru a transforma alimentele pe care le consumați...
Absorbția fierului depinde de câțiva factori, inclusiv de cât de mult obțineți anumiți nutrienți. Acest mineral este responsabil pentru aprovizionarea cu oxigen a tuturor organelor și țesuturilor cu ajutorul hemoglobinei...
Vitamina K este un nutrient esențial pentru menținerea coagulării sanguine și a oaselor sănătoase. Este o vitamină solubilă în grăsimi prezentă în mod natural în multe alimente. Bacteriile sănătoase care...
