Citricele sunt pline de vitamina C, fibre și minerale importante. Portocalele au cea mai mare cantitate, dar puteți obține o mulțime de vitamina prin mâncarea de pini de citrice sau...
Mancare si bautura - Pagină 133
Brânza este o substanță de bază în dietele de pe planetă - dar în lumea dietă - este adesea pegging ca pe limite. Aceasta se datorează în parte conținutului de...
O bună sursă de calciu și brânză pentru prepararea de proteine și oase, brânza poate avea cu siguranță un loc într-o dietă echilibrată. Moderarea este esențială, totuși, deoarece brânza conține,...
Cazeina este un tip de proteine găsit în toate produsele lactate. Această proteină de înaltă calitate are o cantitate substanțială de aminoacizi și este ușor de digerat de organismul uman....
Mai mult de 29,5 milioane de americani suferă de dureri de migrenă, potrivit Fundației Naționale de Dureri de cap. Migrenele sunt clasificate prin durerea pulsată pe o parte a capului,...
Sodiul are, de obicei, o conotație negativă, dar, în realitate, sodiul este necesar pentru multe funcții ale corpului. Nivelurile scăzute de sodiu pot fi un semn de deshidratare sau de...
Testosteronul este un hormon numit un androgen și este prezent în corpurile bărbaților și femelelor. Potrivit Institutului National de Sanatate, nivelurile normale de testosteron variaza de la 30 la 95...
Pancreasul și ficatul au atât roluri importante în digestia alimentelor. Când mănânci, semnalele din tractul digestiv activează ambele organe pentru a secrete substanțele necesare pentru digerarea alimentelor. Aceste substanțe chimice...
