În plus față de somn și activitatea fizică, o dietă echilibrată este unul dintre elementele-cheie ale sănătății și bunăstării. O alimentație sănătoasă nu numai că te face să te simți...
Mancare si bautura - Pagină 1112
Alimentația sănătoasă este un chiriaș al unei vieți bine echilibrate. Alimentația sănătoasă înseamnă obținerea unui conținut suficient de nutrienți importanți; alegerea unei varietăți de alimente din fiecare grup de alimente;...
Când este folosit în ceai, ghimbirul, care este atât un condiment și o plante medicinale, poate ajuta la promovarea unei sănătăți bune și a unui sentiment de bunăstare. Adăugarea de...
În timp ce oțetul oferă o serie de beneficii pentru sănătate pentru organism, nu aveți nevoie să beți pentru a obține aceste beneficii. Oțetul vă ajută să luptați împotriva radicalilor...
Apa potabilă sigură este esențială pentru viață. Persoanele din S.U.A. acceptă adesea apă potabilă sigură, dar există situații în care apa dvs. poate deveni contaminată. Bacteriile, virușii și poluanții pot...
Corpul tau are nevoie de fier pentru a transporta oxigen in celulele rosii din sange. Nivelurile scăzute de fier pot provoca oboseală, dificultăți de respirație și dificultăți de gândire. Nivelurile...
Diareea este pierderea excesivă a scaunelor și a fluidelor din tractul gastro-intestinal. Potrivit Biroului Național de Informare a Bolilor Digestive, diareea înseamnă trecerea scaunelor libere de mai mult de trei...
Apa este importantă pentru sănătatea dumneavoastră și stați bine hidratată vă poate ajuta să vă reduceți nivelul de glucoză din sânge, ceea ce vă ajută să gestionați mai bine insulina...
