Coastele cu nervuri sunt susținute de o rețea de tendoane și mușchi care permit expansiunea și contracția plămânilor și a mișcării trunchiului. Rularea poate tulpina mușchii în jurul trunchiului, în...
Puteți lua suplimentele de proteine - sub formă de baruri, shake-uri preamestecate sau pulberi - pentru a vă susține eforturile de creștere a masei musculare slabe. Societatea Internațională pentru Nutriție...
Majoritatea oamenilor nu experimentează efecte secundare sau au un disconfort gastro-intestinal ușoară atunci când iau probiotice, informează Centrul Național de Medicină alternativă și complementară. Deoarece bacteriile pot provoca gaze, poate...
Corpul tău natural găzduiește o anumită cantitate de bacterii care nu provoacă probleme de sănătate. În schimb, aceste bacterii s-au adaptat pentru a ajuta corpul uman. Suplimentele probiotice ar trebui...
O dieta echilibrata si variata furnizeaza organismului toate nutrientile necesare pentru a functiona corespunzator. O dieta proasta poate duce la multe complicatii diferite, inclusiv vânătăi ușoare. Deficiențele în vitamina K...
Pe măsură ce iedera otrăvită se strecoară în centrul și estul Statelor Unite, stejarul otrăvitor este o risipă a multor călători în aer liber sau muncitori din Coasta de Vest....
Cauzate de virusul papilloma uman sau de HPV, verucile sunt creșteri ale pielii care de obicei sunt nedureroase și inofensive și pot apărea oriunde pe corp. Negi periarari se găsesc...
Portocalele sunt un citrus sănătos, dar dacă aveți diabet de tip 2, vă puteți îngrijora de conținutul ridicat de zahăr dacă nivelul glicemiei este scăpat de sub control. Din fericire,...