Înainte să vă întoarceți în jos pe terenul de fotbal înainte de jocul mare, trebuie să aterizați acel loc râvnit la echipa de majorete a liceului. Deși așteptările școlare ale...
Sport și fitness - Pagină 94
Portariștii sunt singurii jucători de pe terenul de fotbal care ajung să-și folosească mâinile fără să sufere o penalizare. Ei chiar poartă uniforme diferite decât ceilalți jucători. Acest lucru le...
Fotbalul este un joc care se joacă adesea în condiții extreme. La începutul anului, jucătorii practică o căldură și o umiditate intensă care pot fi drenate și periculoase. Cu toate...
Cu modul în care unii băieți se antrenează, credeți că banca de presă este singura modalitate de a vă antrena pieptul. Dar dacă sunteți într-adevăr în căutarea de a îmbunătăți...
Un push-up este un push-up, nu? Nu este atât de rapid - toate împingăturile întăresc mușchii pieptului, umerilor și tricepsului, dar gradul în care acești muschi joacă un rol depinde...
Criza abdominală se numără printre cele mai comune exerciții pentru tonifierea mușchilor de bază. În mod obișnuit, efectuați în timp ce vă aflați în față cu genunchii îndoiți, abdomenul absoarbe...
Vârstă jucătorii de fotbal sunt jucători realizați. Deși jucătorii de fotbal de liceu, de obicei, nu se pot compara cu cei care se joacă la nivel de colegiu sau profesional,...
Profesorii de gimnastică sunt deseori obligați să supravegheze nu numai clasele de educație fizică și atletismul, ci și să predea orele de sănătate și nutriție, în special la nivelul liceului....
