Ce trebuie să fiu capabil să fac pentru încercările de majorete?

Înainte să vă întoarceți în jos pe terenul de fotbal înainte de jocul mare, trebuie să aterizați acel loc râvnit la echipa de majorete a liceului. Deși așteptările școlare ale fiecărei școli diferă, există unele șmecheri care se pot aștepta la orice încercare. Înțelegerea cerințelor de încercare vă poate ajuta să vă pregătiți pentru cea mai bună performanță.

salturi

Ar trebui să puteți efectua o serie de salturi majore de majorete în timpul încercărilor. Practicarea acestor sare de săptămâni sau chiar de luni înainte de timp vă poate perfecționa mișcările pentru încercare și vă va ajuta să vă câștigați un loc în echipă. Salturile pe care majoritatea școlilor se așteaptă ca majorete să le îndeplinească pot include atingerea degetului de la picior, herkie, obstacol lateral, rotund și obstacol în față. Măsurile de mișcare avansate ar trebui să fie practicate numai dacă sunteți deja o gimnastă.

rostogolindu

O fundație în gimnastică poate crește scorul dvs. de încercare și vă va ateriza pe echipa de majorete. Școala dvs. vă va aștepta probabil să efectuați o roată de cartuș și să faceți o rotire în timpul încercărilor. Mai multe mișcări de gimnastică avansate vă pot mări scorul. Lucrați pe un spătar de mână, rotunjit, urmat de un spătar de mână sau de spate pentru a îmbunătăți scorul dvs. de tumbling în timpul încercărilor. Flexibilitatea este, de asemenea, importantă pentru a putea face împărțirea și o împingere.

Ridica moralul

Veți fi așteptat să faceți o bucurie în timpul încercărilor pentru a vă prezenta abilitățile de majorete. Așteptați-vă antrenorul de majorete să vă învețe pe tine și pe ceilalți potențiali majoreți cu aceeași înveselință pe care să le îndepliniți în timpul antrenamentelor. Ar trebui să arătați mișcări precise și calendarul corect în timpul rutinei de mânie. De asemenea, ar trebui să arătați o mulțime de energie și să proiectați în mod clar vocea cu voce tare.

Dans

Multe echipe de majorete fac, de asemenea, rutine de dans, astfel încât s-ar putea să vă așteptați să vă prezentați și abilitățile de dans în timpul antrenamentelor. Din nou, veți fi învățat acest dans înainte de a încerca - și puteți efectua acest lucru cu alți concurenți. În timpul rutinei dansului, trebuie să arătați entuziasm și zâmbet în timp ce urmați mișcările potrivite învățate ritmului muzicii.