Arborii cu lovituri mici au rolul de a lansa mingea mai mare la impact. Acest lucru este util pentru mulți jucători de golf de week-end care au viteze medii de...
Sport și fitness - Pagină 196
Comprimarea unei mingi de golf este o măsură a densității sale. Măsurătorile de compresie pentru toate obiectele variază de la zero la 200, iar compresiile mingii de golf variază de...
Anumite calități de rachetă sunt mai favorabile loviturilor sparte controlate, însă jucătorii ar trebui să le considere ca reguli generale în timp ce fac cumpărături. Selectarea rachetei corecte este un...
Dacă doriți să călătoriți cu bicicleta, va trebui să alegeți între două opțiuni: bicicleta verticală și bicicleta. Bicicletele staționare în poziție verticală sunt similare cu bicicletele obișnuite de pe stradă...
Sălile de gimnastică conțin o mașină pentru a lucra la fiecare mușchi conceput în corpul tău. Ideea este de a oferi ceva pentru toată lumea, întâlnirea cât mai multor persoane...
Aproape fiecare pullup angajează lats-urile tale. Spre deosebire de chinups, care exercită mai mult biceps, pullups vizează în primul rând lats. Alți mușchi, cum ar fi tricepsul, umărul și miezul,...
Exercitarea mușchilor lat vă oferă spate o formă mai largă și mai definită. Există două tipuri comune de exerciții care încorporează lats-urile: cele în care lucrați greutatea perpendiculară pe corp,...
Kickboxing-ul este una dintre cele mai bune metode de ardere a grăsimilor. Folosești întregul tău corp pentru a arunca lovituri și lovituri în aer, lucrând majoritatea mușchilor majori din corpul...
