Condițiile de schi cuprind condițiile de vreme și de zăpadă care sunt disponibile pentru schi în timpul sezonului de iarnă și de primăvară. În timp ce unii schiori preferă un...
Sport și fitness - Pagină 121
Carbohidrații conțin patru calorii pe gram și reprezintă principala sursă de energie a organismului. Cu toate acestea, carbohidrații au caracteristici diferite și fiecare tip trebuie folosit într-un mod specific pentru...
Călătoria cu bicicleta este un exercițiu cardiovascular excelent, care vizează grupuri mari de mușchi, cu un impact minim asupra articulațiilor. Dacă sunteți supraponderal, ciclismul poate fi recomandat pentru a vă...
O umflatură în jurul liniei dvs. de sutien, un vârf de brioșă care vă uită pe spatele tălpii din spate sau o moale în spatele lamei umărului, ceea ce vă...
Oboseala in timpul exercitiilor apare atat in timpul exercitiilor pe termen scurt cat si prelungit. Energia și energia generată de mușchiul contractant epuizează stocurile de energie ale corpului și apar...
În majoritatea formelor de biciclete nu sunt obișnuite picioarele. De fapt, pentru multe tipuri de biciclete, acestea ar servi doar ca greutate inutilă sau un obstacol în calea rezolvării. Aceste...
Într-un efort de a instrui soldații cât mai ieftin și mai eficient posibil, US, Marina a conceput culturistul cu 8 membri, un exercițiu cu mai multe părți, care folosește un...
Pentru ca corpul uman sa se miste, muschii scheletici trebuie sa se contracte. Fiecare mușchi din organism este compus din fibre musculare, organizate în grupuri numite unități motorice. Aceste unități...
