Corpul tău face lanțuri de aminoacizi pentru a crea noi proteine, iar creatina este un astfel de aminoacid. Puteți produce propria dvs. rezervă de creatină, iar nutrienții sunt prezenți și...
Dureri de spate și rigiditate pot apărea din mai multe motive. Poate că ai ridicat ceva prea greu sau ai fost înjunghiat peste o grădină toată dimineața. De obicei, durerea...
Starea de fitness și sănătate și scăderea în greutate au fost rezoluțiile de Anul Nou de top în 2015, potrivit unui sondaj Nielson din 2015 al consumatorilor din S.U.A. Odata...
Efectuarea corectă a CPR poate însemna diferența dintre viață și deces. CPR, care reprezintă o resuscitare cardiopulmonară, este o procedură de urgență efectuată atunci când respirația cuiva sau bătăile inimii...
În timp ce fiecare spa are propriile protocoale de tratament, anumite caracteristici sunt comune în cele mai multe facials profesionale. Vreți să vă curățați, să vă perfecționați și să vă...
Steak-iubitorii, asta e pentru tine. Indiferent dacă încercați să mergeți la paleo sau ceton sau doar căutați noi modalități de a adăuga proteine în plăcuța dvs., vă oferim 10 rețete...
Aflând că o prietena îți înșeală poate fi un șoc rău. Există atât de multă presă despre bărbații care înșeală femeile, dar adevărul este că femeile pot fi și necredincioase....
Cancerul de colon este asociat cu simptomele pe care majoritatea oamenilor le-au experimentat la un moment dat sau altul, cum ar fi diaree, constipație sau oboseală. Aceste simptome comune devin...