Sucul de afine pare ca o băutură sănătoasă, bogată în antioxidanți și vitamine. În cele mai multe cazuri, consumul de suc de afine nu va provoca probleme de sănătate, dar...
Toate articolele - Pagină 103
În urma unui antrenament viguros, puteți observa simptome, altele decât mușchii inflamați. Dacă bătăile inimii se simt anormale, acest lucru ar putea fi un semn al unei probleme serioase. Audierea...
Probabil că ați auzit că exercițiul poate avea un efect pozitiv asupra stării tale. Exercitiile pot ajuta la stimularea eliberarii endorfinelor, a hormonilor care se simt bine si care se...
Când vine vorba de respirație în timp ce înot, calendarul este totul. Fără tehnica potrivită, vă veți ține respirația sau aruncați aerul în aer, creând un flux de chopper care...
Pentru prima dată în timp, cea mai tare super-alimentară a Americii nu este verde. De fapt, nu este nici măcar o legumă. Simplu și accesibil, bulionul de oase este o...
Bebelușii nu își pot regla temperatura corpului la fel de eficient ca și copiii și adulții, deoarece corpurile lor au o suprafață mai mare în greutate, cauzând pierderi mai rapide...
Îndepărtarea părului corporal este considerată o povară de către majoritatea oamenilor. Poate fi o sarcină consumatoare de timp care necesită o întreținere săptămânală regulată. Pot apărea probleme, cum ar fi...
Lupta cu foamea crescută după antrenamentul de haltere și rezistență nu este neobișnuită. Activitatea fizică vă poate accelera metabolismul, ajuta la arderea caloriilor și crește pierderea de grăsimi corporale, conform...
