Whiteheads sunt leziuni acnee care sunt umplute cu puss. Deși aceste pete sunt urâte, ele sunt destul de comune și pot afecta indivizii la adolescență și la vârsta adultă. Whitehead-urile...
Fasciata plantara este o afectiune frecventa a piciorului care afecteaza aproximativ 2 milioane de adulti in fiecare an, in conformitate cu American Physical Therapy Association. (ref-1, p.6, paragraful 1) Simptomul...
Pentru a înțelege cum să tratați părul vătămat de căldură, trebuie să înțelegeți biologia părului. În primul rând, părul este mort. Nu poți repara ceva care nu trăiește. Parul este...
Scalpii uscați și părul predispus la mătreață pot ruina chiar și cele mai bune zile de păr. Mâncărimea și disconfortul combinat cu fulgiile care distrag atenția sunt suficiente pentru a...
Noi mergem in fiecare zi, dar majoritatea oamenilor nu-si dau seama cat de repede merg. Plimbarea pe o banda de alergat nu este diferită de mersul pe trotuar, cu excepția...
Blaturile de alergare sunt esențiale pentru protejarea pardoselilor sau covoarelor împotriva uzurii unei banda de alergare. Uleiul din piese în mișcare poate pata covoarele sau pardoselile din lemn, iar baterea...
Când aveți genunchi răi, exercițiile fizice pot fi dureroase. Cu toate acestea, tipul corect de exerciții fizice reduce adesea durerea și crește sentimentul de echilibru și stabilitate. Un exercițiu cu...
Exercițiul de trambulină, numit și recul, este cu aproape 70% mai eficient în formarea în domeniul fitness decât jogging-ul pe o pistă pentru același interval de timp, potrivit unui raport...