Coloana vertebrală are 24 de oase numite vertebre care sunt stivuite unul peste celălalt. Dacă una dintre aceste oase crăpează sau se prăbușește din cauza presiunii sau a unei leziuni...
Păstrarea sau jogging-ul pe o banda de alergat prezintă corpul cu stresul unui exercițiu care poartă greutatea, care poate duce la durere de șold ca urmare a inflamației, entorsei sau...
Exercitarea pe o banda de alergat poate fi o modalitate convenabila si sigura de a se angaja in exercitii cardio si de a intari muschii corpului si miezului inferior. Bilele...
Durerea de gât poate fi rezultatul mușchilor trapezi, iar trapezul poate provoca spasme datorită durerii la nivelul gâtului. Musculatura trapezului este un triunghi inversat care pornește de la baza craniului,...
Mananca alimentele tale preferate de confort - indiferent daca inseamna un castron de mac si branza sau o ciocolata neagra - se simte incantatoare, dar de ce este exact asta?...
Pentru persoanele care suferă de alopecie de tracțiune, cheia de vindecare începe cu schimbarea metodelor de coafare. Tragerea părului strâns în coșuri de ponei sau coafuri împletite poate declanșa pierderea...
Genunchiul este cea mai mare articulație din corp. Este supusă la uzură ca urmare a activității fizice, a obezității și a anumitor afecțiuni autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă. Un...
Hyperextensia este o leziune care apare atunci când o articulație este extinsă dincolo de intervalul normal de mișcare. Deși în mod obișnuit se face referire la o vătămare sportivă, hiperextensia...