Care este dieta recomandată pentru sângerarea gastrointestinală?
Multe procese de boală pot provoca sângerări din tractul gastrointestinal, inclusiv ulcere, medicamente care irită stomacul, cum ar fi aspirina, varicele, vasele de sânge dilatate în esofag sau stomac sau cancer. Sângerarea gastrointestinală apare la nivel intern, ceea ce înseamnă că nu se poate observa, dar simptomele, cum ar fi vărsăturile sângelui sau trecerea sângelui în scaun, sunt vizibile. Sângerarea gastrointestinală necesită modificări ale dietei, însă multe sunt temporare. Nu există dovezi că alimentele picante cauzează ulcere sau că alimentele blandești le împiedică, informează Colegiul American de Gastroenterologie.
Femeia tăia ardei gras și castraveți în bucătăria ei. (Imagine: FotoCuisinette / iStock / Getty Images)În timpul sângerării active
În timpul sângerării active, este posibil să nu luați nimic pe gură, nici mănâncă, nici băutură. Scopul în timpul sângerării active este să vă permiteți tractului GI să se odihnească și să se vindece. Punerea alimentelor în tractul GI îl forțează să funcționeze, eliberând acizi în stomac și enzime care descompun alimentele din intestin. Veți primi o alimentație prin hrănire intravenoasă până când se oprește orice sângerare, explică Centrul Medical din California. Când toate sângerările se opresc, veți primi o cantitate mică de alimente sau băuturi pentru a testa o revenire a simptomelor înainte de a vă relua o dietă regulată.
Alcool
Alcoolul acționează ca un iritant intestinal. Excesul de băut provoacă, de asemenea, varice, dilatarea vaselor de sânge în esofag și alte părți ale tractului GI care se pot rupe, provocând uneori hemoragie masivă. Medicul vă poate sugera că nu beți deloc alcool, mai ales dacă beți excesiv. Utilizarea împreună a aspirinei sau a altor medicamente antiinflamatoare nesteroidiene poate crește riscul apariției ulcerelor sau iritațiilor.
Fibră
Obținerea unei cantități adecvate de fibre ajută la menținerea scaunelor moi și le mișcă prin tractul GI astfel încât constipația nu se produce. Alimentele bogate în fibre includ legume, fructe, suc de prune, cereale cu fibre mari și cereale integrale. Acestea conțin, de asemenea, vitamine și minerale care vă vor ajuta să vă vindecați țesuturile deteriorate.
Fermele bogate în fier
Concentrați-vă pe consumul de proteine sănătoase, cum ar fi pește, carne slabă și păsări de curte, care conțin proteine și fier pentru a ajuta la reconstruirea depozitelor de fier pe care le-ați pierdut în timpul episoadelor de sângerare. Sursele non-heme de fier includ fasole și alte leguminoase, legume cum ar fi spanac și alte verde, cereale integrale și cereale fortificate. Consumul de alimente bogate in vitamina C, la fel ca alimentele bogate in fier, creste absorbtia fierului.
Iritanți potențiali
Cofeina, alimentele condimentate și citricele pot irita tractul gastrointestinal. Ciocolata, ceaiul, cafeaua, soda si energia sau bauturile sport contin toate cafeina. Reintroduceți încet iritanții potențiali în dieta dumneavoastră, până când sunteți siguri că tractul gastrointestinal se poate descurca.
