Care este doza recomandată pentru extractul de semințe de struguri?
Sămânța strugurilor conține depozite deosebit de bogate de complexe proantocianidine oligomerice, un grup de compuși care au fost identificați ca având proprietăți puternice antioxidante. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, există "dovezi bune" care sugerează că acest supliment poate ajuta la ameliorarea simptomelor de insuficiență venoasă cronică - o condiție în care venele din picior nu pot transporta în mod eficient sânge înapoi în inimă. De asemenea, a fost dorit să trateze și să prevină afecțiunile de la boli de inimă la cancer, deși nu există suficiente dovezi pentru a determina în mod definitiv dacă funcționează în aceste scopuri. Unele recomandări privind doza au fost sugerate pentru acest supliment, dar ar trebui să consultați un medic bine pregătit în medicina naturală pentru a vă îndruma o doză adecvată pentru starea dumneavoastră, precum și alte aspecte legate de utilizarea sigură și eficientă.
O femeie deține o mână de struguri roșii și suplimente de semințe de struguri. (Imagine: kukhunthod / iStock / Getty Images)Dozele sugerate
Potrivit Drugs.com, o doză standard de semințe de struguri constă în 50 de miligrame până la 300 miligrame pe zi. În unele cazuri, se menționează că în studii au fost utilizate doze de 900 miligrame. Centrul Medical al Universității din Pittsburgh raportează o doză sugerată de 50 miligrame de OPC zilnic de semințe de struguri pentru suportul antioxidant general. Centrul Medical al Universității din Maryland notează următoarele sugestii privind dozele: 25 până la 150 de miligrame pe zi pentru suportul antioxidant general și 150 până la 300 miligrame pe zi pentru insuficiența venoasă cronică.
Ghidul de suplimente
La fel ca medicamentele farmaceutice, suplimentele naturale trebuie de obicei să conțină o cantitate minimă de componente primare active pentru a obține orice beneficii terapeutice. Căutați extracte standardizate de semințe de struguri care conțin cel puțin 40 până la 80 procente proantocianidine. UMMC raportează că dozele sugerate au fost stabilite ca fiind sigure până la 12 săptămâni, ceea ce înseamnă că dacă acest supliment prezintă riscuri pentru utilizarea pe termen mai lung nu a fost stabilit.
Interacțiuni medicamentoase
Nu au fost raportate interacțiuni oficiale de medicamente în literatura de specialitate. Deoarece semințele de struguri ar putea avea proprietăți anticoagulante, folosindu-le în același timp în care warfarina sau alte medicamente care diluează sânge pot crește riscul de sângerare. Trebuie să clarificați întotdeauna utilizarea de suplimente cu medicul dumneavoastră atunci când luați orice fel de medicamente ca extract de semințe de struguri poate interacționa cu tratamente la fel ca medicamente prescrise.
Alte considerente de utilizare
Universitatea din Pittsburgh Medical Center rapoarte un studiu a constatat utilizarea simultana a semintelor de struguri si a vitaminei C cresterea tensiunii arteriale la pacientii care sufera deja de hipertensiune arteriala. Utilizarea sigură în timpul sarcinii sau alăptării nu a fost stabilită. Dacă suferiți de orice afecțiune care afectează ficatul sau rinichii, nu trebuie să utilizați niciun supliment fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Nu se pare că semințele de struguri prezintă riscuri de toxicitate, iar reacțiile adverse ușoare ar putea include tulburări de stomac.
