Pagina principala » Sport și fitness » Cele mai bune zece miscari de joc

    Cele mai bune zece miscari de joc

    Înghețarea este o combinație puternică de spiritism, atletism și manevre tactice. Pentru a vă debloca apărarea adversarului, veți avea nevoie de un repertoriu de mișcări la dispoziția dumneavoastră. Prin combinarea acestor mișcări, veți putea să vă manipulați adversarul și să creați un spațiu în care să înregistrați o atingere asupra adversarului.

    Fandare

    Fuga este o mișcare standard, dar foarte eficientă. Din poziția de bază a gardurilor, extindeți piciorul drept înainte cât mai mult posibil, fără a vă extinde sau a pierde echilibrul. Pe măsură ce vă îndreptați spre adversar, extindeți brațul sabotului și angajați-l pe adversar cu o lovitură sau o lovitură lină.

    Flunge

    Flunge-ul este o mișcare folosită în împrejmuirea sabiei. Este, în principiu, o fugă de zbor, de aici și numele. Puteți efectua flunge-ul cu aceeași intenție ca o fugă standard, dar saltul inițial care zboară vă oferă un element mai mare de surpriză și de viteză.

    Passata Sotto

    Passata sotto este o mișcare evazivă cu o răsucire. Evitați atacul adversarului prin scăderea corpului sub arma lui sau a ei, plasând mâna liberă pe teren pentru sprijin și echilibru. Pe măsură ce adversarul tău se întoarce peste tine, îndrepte brațul tău de sabie și încearcă să-ți înjunghie adversarul.

    parare

    O parie este o mișcare defensivă menită să blocheze sau să deturneze atacul adversarului cu lama ta. Parry-ul de bază este în continuare împărțit în subcategorii, fiecare referindu-se la mișcările direcționale specifice ale sabiei. Ați folosi "parul de patru", de exemplu, pentru a bloca un atac îndreptat spre partea dreaptă și "pariul a șase" pentru a bloca un atac orientat spre partea stângă a corpului.

    Contra-atac

    Un contraatac este un atac făcut în răspuns direct la atacul adversarului tău. Pe scurt, este un atac într-un atac, afirmă site-ul Amarillo Competitive Fencing Association.

    Ripostă

    Ruptura este o altă formă de contra-atac. Spre deosebire de contraatacul standard, un ripost urmează un pariu reușit al atacului adversarului dvs., mai degrabă decât o lansare directă în atac.

    renunța la

    Remiterea este o scurtă serie de atacuri. Nu vă retrageți brațul de armă între atacurile din serie.

    Bate

    O bătaie este similară cu o lovitură speculativă în box. Folosind lama ta pentru a lovi lama oponentului tău, poți crea o deschidere sau poate provoca adversarul tău într-o reacție neplanificată sau grăbită.

    Fentă

    Puteți folosi feții pentru a vă înșela adversarul. Ideea este de a truca un adversar prin lansarea unuia sau mai multor atacuri false cu intenția de a crea un gol în apărarea lor. Potrivit lui Berndt Barth și a lui Emil Beck, în "Ghidul complet al împrejmuitului", poți să faci fețe de la diferite distanțe și cu multe combinații de footwork.

    A doua intenție

    Pentru șerpii tactici, a doua intenție este un mod viclean pentru a deschide o apărare a adversarului. Este asemănător cu piciorul, dar vă proiectați întreaga mișcare cu o grevă a doua în mod ferm în minte. Primul tău atac este o lovitură pe care adversarul tău o va paria. După pariuri, adversarul dvs. lansează o replică pe care o parați înainte de lansarea unui contra-atac premeditat. Dacă controlați corect întregul angajament, veți deschide o oportunitate clară.