Rularea și hemoroizii

Când alergi - fie că este vorba de scopuri de antrenament, de plăcere sau de exercițiu - obstacolele pot deveni în cale. De exemplu, problemele legate de greutate, artrita și alte preocupări ortopedice pot face ca funcționarea să fie mai dificilă. Hemoroizii sunt un alt exemplu de afecțiune care poate fi iritată de o activitate fizică.

Identificare

Cuvântul hemoroid este un cuvânt grecesc format din două părți diferite. Prefixul hemorrh / o înseamnă o scurgere de sânge. Sufixul "-oid" este grec pentru cuvântul asemănător. Cu această ființă, hemoroizii sunt vene umflate care se află în rect. Aceste vene pot fi localizate atât intern cât și extern. Aceasta, uneori, provoacă senzație de mâncărime și iritare în aproximativ 50% dintre adulții cu vârsta peste 50 de ani.

Cauzele hemoroizilor

Există multe cauze ale hemoroizilor, dar alergarea și activitatea fizică nu sunt cauzele acestei afecțiuni. Ereditatea poate juca un factor, precum și actul sexual, obezitatea și constipația cronică. O altă cauză a acestei afecțiuni este tensionarea și împingerea la greu în timp ce are o mișcare intestinală. În plus, atât sarcina, cât și livrarea unui copil pot provoca hemoroizi. Alte cauze includ diaree frecventă, ședința pe toaletă pentru cantități mari de timp și chiar ciroză hepatică

Rularea poate fi iritantă

Unii alergători vă pot spune că suferă sângerări și disconfort în zona lor rectală în timpul alergării. Acest lucru poate fi o problemă care este legată de hemoroizi și care exercită presiuni asupra acestui domeniu. Acest lucru se întâmplă în special atunci când executați în timp ce aveți hemoroizi externi datorită frecarii care poate apărea.

Tratarea hemoroizilor înainte de a alerga

Sunt multe creme și unguente folosite pentru a trata hemoroizii. Aplicarea acestor creme atunci când hemoroizii se ard în sus și înainte de a alerga poate atenua o parte din durere și mâncărime. Dacă vă consultați medicul dumneavoastră cu privire la hemoroizii dumneavoastră, el poate prescrie, de asemenea, anumite remedii prescripție tărie. În cele din urmă, înainte de a alerga, este posibil să doriți să introduceți un tampon moale între fese pentru a evita iritarea cauzată de alergare. Dacă hemoroizii se înrăutățesc treptat, consultați-vă medicul. Pot fi necesare mai multe proceduri invazive, cum ar fi legarea benzii de cauciuc, scleroterapia, tratamentul cu laser sau chiar îndepărtarea chirurgicală.