Pagina principala » Sport și fitness » Round vs. Hex Dumbbells

    Round vs. Hex Dumbbells

    Ganterele cu gheare și rotunde sunt gantere cu greutăți fixe pentru utilizare în gimnastică comercială și în gospodărie. Ambele tipuri de gantere sunt fabricate din fontă și oferă o gamă largă de greutăți. Cu toate acestea, ganterele hexagonale și rotunde au desene și caracteristici diferite, fiecare cu avantaje și dezavantaje în camera de greutate.

    Identificare

    O rundă, numită și pro, dumbbell, constă dintr-un mâner și plăci standard de greutate. Un șurub Allen ține plăcile de greutate pe mâner, iar un capac de capăt acoperă bolțul. O gantere hexagonală are două capete de fontă, fiecare cu șase laturi. Mânerul și capetele din fontă sunt sudate împreună într-o singură bucată. Ambele tipuri de gantere sunt realizate din fontă. Ganterele Hex au o suprafață de smalț vopsită, iar ganterele pro stil au un finisaj plat.

    Proiecta

    Deoarece ganterele hexagonale sunt sudate impreuna ca o singura bucata, exista foarte putine da dumbbell. Dacă lăsați dumbierul, sudura se poate prinde, cauzând spargerea ganterelor. Dacă o dumbbell hexă se rupe sau se pierde, trebuie să arunci întreaga gantere. Un pro dumbbell o dă mai mult. Ea poate rezista mai mult la stres, pentru că oferă puțin. Dacă întrerupeți o gloanță rotundă, nu trebuie neapărat să o aruncați. Puteți să scoateți ganterele în afară și să înlocuiți piesa care a rupt.

    Strat

    Suprafața pictată a ganterelor hexagonale are mai multe șanse să cip decât suprafața unei gantere rotunde. Dacă ați lovit greșit greutățile împreună în partea de sus a unei bancnote, puteți avea chipuri de vopsea care cad pe fața dumneavoastră. Puteți pune capace de cauciuc de pe ganterele pro pentru a proteja plăcile dacă bateți greutățile împreună. Ganterele rotunde și hexagonale sunt disponibile cu plăci acoperite cu cauciuc. Cauciucul vă protejează mai bine podeaua dacă nu aveți mochetă sau covoraș de antrenament.

    Caracteristici

    Deoarece capetele de pe ganterele hexagonale au șase laturi, nu se rostogolesc. Gingiile rotunde se vor îndepărta dacă le plasați pe un etaj neuniform. Hex dumbbells sunt disponibile de la 3 lbs. la 100 lbs. Ele cresc în 3-lb. trepte de până la 15 kg; apoi cresc în 5-lb. creșteri. Cea mai mică greutate a unui dumbell rotund este de 5 lbs. Ele cresc în 5-lb. crește până la 150 kg. sau mai mult.