Pagina principala » Sport și fitness » Lungimea corectă a schiurilor cross-country

    Lungimea corectă a schiurilor cross-country

    Șantierele de schi de înălțime care sunt lungimea corespunzătoare vor asigura că schiul funcționează la nivelul optim și că face ceea ce este proiectat să facă. Lungimea necorespunzătoare a schiurilor poate duce la necesitatea de a face o mulțime de muncă suplimentară din cauza unei frecare crescută sau a tragerii pe schiuri. Luati timp pentru a determina gama de lungimi de schi acum pentru a evita frustrarea pe traseu.

    Un close-up de un bărbat și o femeie care poartă schi fond în zăpadă. (Imagine: Steve Mason / Stockbyte / Getty Images)

    Pasul 1

    Determinați înălțimea în centimetri. Calculați înălțimea în inchi și apoi înmulțiți acest număr cu 2,2 pentru a afla înălțimea în centimetri. De exemplu, dacă aveți o înălțime de 5 picioare și o înălțime de 6 picioare, înmulțiți 5 cu 12, ceea ce înseamnă 60. Adăugați 60 de restul de 6 inci, care este egal cu 66 inci. Înmulțiți 66 inci cu 2,2, ceea ce echivalează cu 145,2 cm.

    Pasul 2

    Înmulțiți înălțimea în centimetri cu 1.1 și apoi din nou cu 1.2. Aceste numere vă vor oferi o gamă de 110 la sută până la 120 la sută din înălțimea dvs., care este lungimea tradițională recomandată pentru schi fond. Folosind același exemplu, dacă sunteți de 5 picioare 6 inci înălțime sau 145,2 cm, înmulțiți 145,2 de 1,1, ceea ce este egal cu 159,7. Înmulțiți 145.2 de 1,2, ceea ce înseamnă 174.24. Aveți acum o gamă de lungimi de schi între 160 și 175, dacă vă apropiați de cel mai apropiat număr întreg.

    Pasul 3

    Consultați schema de greutate și dimensiunea producătorului de schi. Având o distanță de schi-lungime este un loc bun pentru a începe. Utilizați diagrama de dimensionare a greutății pentru a găsi cea mai bună lungime pentru dvs. în intervalul dvs. Dacă sunteți mai greu, probabil că veți avea nevoie de un schi pe capătul lung al gamei. Dacă aveți o greutate mai mică, veți avea nevoie de un schi pe capătul mai scurt al acestui interval.

    Bacsis

    Cunoștințele de personal de vânzări vor dori să cunoască înălțimea, greutatea, schiurile și abilitățile de schi, pentru a vă ajuta să găsiți schiurile potrivite. Oricine vă întreabă numai înălțimea nu este probabil persoana care vă ajută să găsiți schiurile perfecte pentru dvs..

    Avertizare

    Scurtele schiuri sunt mai ușor de controlat, în special pentru începători. Selectarea unei schiuri prea lungi poate cauza căderea în timp ce schiați.