Exercițiile pentru a-ți tonifica mușchii de vițel vor întări picioarele, le vor da definiție și le vor face mai bine. Având mai puternici mușchi de vițel vă oferă mai multă...
Sport și fitness - Pagină 206
Vițelul este compus din două mușchi principali: gastrocnemiusul, un mușchi mare care se află aproape de vârful vițelului și lingura, un mușchi mai mic pe partea interioară a vițelului. Majoritatea...
Ce anume sa cautiCând te plimbi pe gheață, vrei să te asiguri că poți purta o pereche de cizme făcute în condiții de iarnă; dacă nu sunteți, puteți să vă...
O nouă pereche de cizme pentru drumeții sunt așezate pe un fundal alb. (Imagine: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images)Ce anume sa cauti Când te plimbi, picioarele tale sunt...
De la stilul vechi al școlii la noile tendințe școlare, nu există nici o îndoială că obsesia BMX este puternică. Chiar și atunci când vine vorba de biciclete pentru băieții...
Ce anume sa cautiÎnainte de vârsta de 16 ani, majoritatea adolescenților folosesc bicicleta ca mijloc principal de transport. Când căutați o bicicletă care va servi acest scop, trebuie să vă...
Dureri de spate de la tulpina, leziuni și excesive pot lua adesea o taxă pe rutina dvs. de exercitare. Cu toate acestea, in timpul recuperarii precoce a unei leziuni spate...
Nu există o modalitate mai sigură de a distruge o plimbare minunată cu bicicleta decât de a-ți petrece într-o șa necorespunzătoare. Majoritatea bicicliștilor de sex feminin pot atesta durerea pe...
