Pagina principala » Sport și fitness » Sunt nouă luni gravide și simt presiune când merg

    Sunt nouă luni gravide și simt presiune când merg

    Pe masura ce creste bebelusul si burta copilului, probabil ca ati fost greu sa faceti sarcini zilnice. În timpul ultimei luni de sarcină, bebelușul crește rapid și se pregătește pentru livrare. Unele presiuni pelvine sunt normale, pe măsură ce bebelușul se mișcă mai departe în canalul de naștere. Presiunea poate fi, de asemenea, un semn de muncă, deci este important să acordați atenție presiunii pe care o aveți atunci când vă plimbați.

    Acordați atenție presiunii la sfârșitul sarcinii. (Imagine: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)

    Presiune normală

    În timpul ultimelor săptămâni de sarcină, bebelușul se pregătește pentru sosirea ei. Se mișcă mai departe în pelvis pentru ca ea să poată trece prin canalul de naștere când intri în muncă. Deci, pe măsură ce copilul dvs. pe tot parcursul vieții se mișcă mai jos și mai jos, veți suferi o creștere a presiunii pelvine. Plimbarea poate face acea presiune și mai vizibilă, deoarece toată greutatea dvs. apasă în jos.

    Presiunea asociată muncii

    În unele cazuri, presiunea pelviană semnificativă poate fi un semn al travaliului timpuriu, deoarece bebelușul dvs. începe să se deplaseze prin canalul de naștere. Dacă observați o presiune extremă atunci când mersul pe jos nu se stinge când vă așezați și puneți picioarele în sus, acordați o atenție deosebită și ascultați corpul. Presiunea mare poate fi un semn că bebelușul este pe drum.

    Alte simptome

    Dacă aveți presiune pelviană atunci când mergeți împreună cu alte semne de travaliu timpuriu, este posibil să doriți să împachetați sacul spitalului dacă nu este deja. S-ar putea să vă pierdeți dopul de mucozitate, un cheag de mucozitate adesea sângeros. S-ar putea să observați contracții, chiar dacă acestea sunt sporadice și nu deosebit de dureroase. Or, apa ta s-ar putea rupe, caz în care este timpul să-i apelezi la medic și să te duci la spital.

    Confruntarea cu presiunea

    În cazul în care presiunea pelviană nu are loc cu alte simptome, puteți să-l calculați până la ultimele zile inconfortabile ale sarcinii. În timp ce mersul pe jos este o modalitate bună de a sări la începutul muncii, dacă este prea incomod pentru dvs., nu o faceți. Ridicați picioarele și relaxați-vă pentru a elibera presiunea. Zilele tale de relaxare liniștită sunt de scurtă durată, la urma urmei.