Cum să obțineți transferuri pentru a juca jocuri de fotbal

Fotbalul este un joc care impune jucătorilor să obțină cea mai bună stare fizică posibilă, să învețe abilitățile jocului și să se pregătească mental, cunoscând planul de joc al echipei proprii și ceea ce va face adversarul tău. Fotbalul necesită, de asemenea, un angajament emoțional suprem. Jucătorii se pregătesc toată săptămâna pentru a juca jocul; atunci ei trebuie să iasă și să facă sub presiune. Începerea pompării vă va permite să ajungeți într-o stare emoțională de vârf atunci când jocul începe.

Doi jucători de fotbal îndoiți într-o vestiar. (Imagine: Mike Powell / Digital Vision / Getty Images)

Pasul 1

Ascultați muzică de înălțare, cu ritm rapid, pentru a vă însufleți să jucați, cum ar fi "Thunderstruck" de AC / DC. Cântecul este tare și puternic și se bazează pe un crescendo dominant al sunetului, care îi face pe unii jucători de fotbal să-și spargă adversarii. Acesta este doar un exemplu. Alte melodii pe care jucătorii le folosesc pentru a fi pompate includ: "Dead or Alive" de Bon Jovi, "One Love" de Bob Marley, "Freak On A Leash" de Korn, "Lose Yourself" de Eminem și "Right Over It" Wayne și Drake.

Pasul 2

Vizionați filmul celor mai mari momente pe teren. Una dintre cele mai bune moduri de a vă pregăti este să vă construiți optimismul despre jocul dvs. Când puteți să porniți caseta video și să vă vedeți că reușiți la un sport pe care ați lucrat din greu și ați pregătit bine să jucați, puteți să vă pompiți și să vă duceți la un vârf emoțional.

Pasul 3

Urmăriți un film de inspirație cu o noapte înainte de un joc mare, cum ar fi "Amintiți-vă Titani", "Suntem Marshall", "Cea mai lungă curte" sau "Luminile de vineri noaptea". Aceste filme demonstrează importanța fotbalului pentru jucătorii din echipă și pentru persoanele care le susțin.

Pasul 4

Participați la un raliu cu o seară înainte de joc la liceu sau colegiu. Acest lucru poate sau nu poate să vă ajute și să fiți gata să jucați, dar unii jucători se emoționează atunci când văd un întreg oraș în picioare în sprijin. Poate pune presiuni asupra altora, iar unii jucători nu le pasă deloc. Depinde de personalitatea și starea de spirit.

Pasul 5

Ascultați antrenorul dvs. înainte de joc. Discursurile înainte de joc pot fi o parte importantă a atingerii emoției înainte de meci. Unele discursuri au devenit parte din jocul de fotbal. Knute Rockne de la Notre Dame este probabil cel mai faimos orator de pregame, în timp ce antrenorii ca Vince Lombardi, Bo Schembechler și Buddy Ryan au fost, de asemenea, cunoscuți să ralieze jucătorii la un teren de febră.

Pasul 6

Păcați-vă pe voi înșivă și pe colegii voștri cu un cântec de pregame. În timpul sezonului 2000, Baltimore Ravens a construit o echipă de campioni și a condus una dintre cele mai intimidante apărare din istoria NFL. Rangul mijlociu Ray Lewis a devenit liderul acestei unități și cântecul lui "Game Time" pregame a devenit destul de faimos. Una dintre liniile principale a fost "Sunt câinii mei în casă?" Coechipierii lui Lewis ar răspunde lătrat. Dramaturgul lui Drew Brees, care a fost înființat în New Orleans, a avut un cântec propriu, care a ajutat la pomparea sfinților în timpul sezonului 2009. Sfinții urmau să câștige singurul Super Bowl în istoria echipei.