Pagina principala » Sport și fitness » Tipuri bune de corp pentru box

    Tipuri bune de corp pentru box

    Nu există un singur tip de corp care să indice că un concurent va avea succes în box. Istoria sportului arată un mare succes pentru boxerii în vârstă cu brațe lungi, boxeri mai scurți cu fizicieni mai puternici și boxeri atletici care pot genera viteză și putere.

    Un boxer înalt, cu brațe lungi, poate avea un avantaj atunci când trage aruncarea din stânga. (Imagine: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

    Înalt și atletic

    Boxerii care sunt mai înalți decât oponenții lor și au construcții atletice au o șansă excelentă de a reuși în ring. Atunci când un luptător mai înalt, care are brațe lungi, își poate stabili lovitura stângă, el poate dicta ritmul luptei. O lovitură clară a stângii poate fi cea mai importantă lovitură în box deoarece poate ucide adversarul atunci când acesta se află în curte și poate de asemenea să-și fixeze adversarul pentru o serie de lovituri. Având brațe mai lungi ajută un boxer să-și instaleze lovitura stângă în timp ce nu se află la îndemâna adversarului.

    Musculos și Puternic

    Boxerii care se rotesc - fostul campion de grea Mike Tyson, de exemplu - tind sa fie mai musculosi si mai puternici. Acest tip de luptător este dispus să accepte un pumn sau două, astfel încât să poată ajunge într-o serie de lovituri dure. Un răscroci este neîncetat în atacul său. El încearcă să utilizeze combinații pentru a-și răni sau a lovi adversarul. O construcție puternică și musculară va ajuta un luptător să provoace cele mai mari daune atunci când seria de pumni se conectează.

    Subțire și rapidă

    Un boxer subțire poate părea impunător când intră în ring, dar dacă această lipsă de circumferință este însoțită de rapiditate covârșitoare, acel tip de corp poate face un boxer de succes. Luptătorii care depind de viteză reușesc adesea să evite lovirea cu lovituri dăunătoare. Acest lucru poate împiedica un adversar care consumă cantități semnificative de energie pentru a arunca pumni, dar nu reușește să se conecteze în mod repetat. Construcția subțire și sportivă permite boxerului să-și folosească condiționarea pentru a prelua o luptă și pentru a profita de controlul ritmului.

    Mare-dezosate

    O teorie a boxului, declarată de Leandro Solis pe Bad Left Hook.com, indică faptul că luptătorii cu "carne mare" au un avantaj față de concurenți. În timp ce acesta este un termen nebulos, Solis a folosit mărimea încheieturii ca indicator al unei oase mai mari și mai puternice. Teoria lui Solis spune că un luptător cu dezosare mare poate lua o lovitură mai bună decât un concurent și poate da un pumn mai greu. O încheietură mai mare este adesea un indicator al unei mâini mai mari, care poate oferi un pumn mai puternic și o bărbie mai mare care să poată absorbi una. Solis a folosit măsurătorile încheieturii mâinilor a zeci de luptători în mai multe clase de greutate de mijloc, și nu a fost surprinzător faptul că boxerul campion Manny Pacquiao a avut cea mai mare încheietura mâinii concurenților măsurați.