Exerciții pentru a efectua la domiciliu pentru a corecta un impediment de vorbire
Disfuncțiile de vorbire, de obicei observate la copii mici în timpul stadiului lor de dezvoltare, pot fi observate și la adulții tineri, potrivit Centrului Internațional pentru Persoane cu Dizabilități. Corectarea unui impediment de vorbire poate fi dificilă și de multe ori necesită asistență de la un terapeut de vorbire și de limbă cu licență. Cu toate acestea, puteți efectua, de asemenea, exerciții la domiciliu pentru a vă ajuta cu tratamentele de vorbire. Vorbiți medicului dumneavoastră pentru mai multe informații despre exerciții și cum pot ajuta la tratarea stării dumneavoastră.
Ajutând un Lisp
Un impediment de vorbire obișnuit văzut la copii și adulți tineri este o problemă, mai ales atunci când recită litera "s". Pentru a vă ajuta să corectați difracția, începeți un exercițiu ținând mai întâi o oglindă în fața feței, astfel încât să puteți observa mișcarea limbii dumneavoastră în timpul exercițiului. Apoi, strângeți dinții împreună cu limba, atingând ușor partea din spate a dinților. Pentru a crea sunetul "s", împingeți aerul între dinți și peste limbă. Practicați acest sunet de mai multe ori pe zi în timp ce vă uitați gura într-o oglindă pentru a replica mai târziu această mișcare a limbii. De asemenea, puteți utiliza mușchii obrazului pentru a trage laturile gurii înapoi pentru a compensa în continuare acest sunet.
Producerea literei "R"
Dacă întâmpinați dificultăți în pronunțarea corectă a literei "r", posibil prin efectuarea unui sunet ca litera "w", puteți efectua următorul exercițiu la domiciliu pentru a vă ajuta. În timp ce începeți cu o oglindă în fața feței, strângeți-vă dinții împreună și literalmente faceți un sunet mârâit. Forțați aerul prin gât și dinți pentru a face acest sunet "r". După câteva încercări, încercați să faceți același sunet cu gura fără să vă strângeți dinții. Continuați să exersați această metodă până când veți putea să pronunți pronunția corectă în propoziții complete.
Producerea literei "T"
Un alt sunet comun care este pronunțat incorect de cei cu un impediment de vorbire este litera "t". Pentru a exersa corect acest sunet, începeți din nou prin încleierea dinților în timp ce vă uitați la oglindă. Apoi, folosiți limba pentru a mișca rândul superior de dinți, în timp ce împingeți simultan o mică aerisire prin gură. Această mișcare vă va ajuta să faceți sunetul "t". Dacă aveți dificultăți în crearea acestui sunet, încercați să introduceți o paie în gură și o țineți în poziție cu limba. Aceasta vă va pune limba în poziția corectă.