Exercițiu după îndepărtarea lipomului

Lipomii sunt tumori grase care sunt de obicei simțite sub piele. Majoritatea lipomelor sunt benigne și nu prezintă probleme de sănătate. Cu toate acestea, câteva lipomuri pot provoca dureri sau pot crește rapid și ar trebui să fie îndepărtate chirurgical. În acest caz, este important să știți ce tip de proces de recuperare există și cum va afecta orice exerciții pe care ați dori să o faceți.

Simptome

Lipoamele sunt rare la copii și apar, de obicei, cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani. Lipoamele se găsesc cel mai frecvent pe trunchiuri și extremități și se simt ca niște bile de cauciuc sau "aluat" sub piele. Ele nu se atașează de piele și sunt mobile. Potrivit MayoClinic.com, cele mai multe lipomi sunt mai mici de 2 centimetri in diametru, dar multi pot deveni mult mai mari. Lipomii sunt în mod normal nedureroși, dar unii pot provoca dureri, în special în timp ce cresc. Acest lucru se poate datora lipomului care împinge nervii.

Tratament

Există trei opțiuni de tratament pentru lipoame. Injecțiile cu steroizi pot fi utilizate și au demonstrat că lipește lipoame până la 75% din dimensiunea lor originală. Liposucția lipomului poate fi, de asemenea, realizată utilizând un ac și o seringă. Cu toate acestea, nici una dintre aceste opțiuni nu reușește îndepărtarea completă a lipomului. Cea mai bună opțiune pentru tratament este excizia completă și îndepărtarea lipomului prin intervenție chirurgicală.

Exercițiu

Injecțiile steroizi și liposucția lipomului oferă atât recuperare rapidă a pacientului, cât și exerciții care trebuie bine tolerate. Asigurați-vă că monitorizați locația lipomului pentru sângerări sau anomalii. Îndepărtarea chirurgicală a lipomelor poate însemna că aveți nevoie de mai multă repaus înainte de a vă exercita acea zonă a corpului. Activitatea scăzută a zonei în cauză este sugerată pentru câteva săptămâni după îndepărtarea chirurgicală a unei lipomi. Efectuarea de exerciții de acțiune în acest domeniu este acceptabilă în acest timp. Dacă lipomul este adânc și mușchii trebuiau tăiați, terapia fizică poate fi, de asemenea, necesară pentru vindecarea corespunzătoare.

consideraţii

Dacă exercițiul cauzează durere, asigurați-vă că renunțați la ceea ce faceți și discutați cu medicul dumneavoastră. Furnizorul dvs. poate avea un protocol specific pe care ar dori să îl urmați după ce ați eliminat lipomul. Asigurați-vă că urmați toate instrucțiunile date de medicul dumneavoastră pentru a limita posibilitatea apariției complicațiilor și pentru a asigura cea mai bună recuperare.