Exercitarea după operația de cataractă

Rutina voastra de conducere, munca si exercitiile fizice poate fi intrerupta dupa interventia chirurgicala a cataractei, dar, din fericire, aproximativ 90% dintre pacienti au imbunatatit viziunea dupa aceasta procedura rapida si comuna, potrivit National Eye Institute. Permiterea recuperării ochilor vă va ajuta să vă asigurați vindecarea corespunzătoare, așa că asigurați-vă că ați înțeles toate instrucțiunile urmărite înainte de a veni acasă după operație. Instrucțiunile privind exercițiile pot varia ușor în funcție de cine este medicul dumneavoastră și de detaliile cazului individual de cataractă.

O femeie se află pe o minge de exerciții. (Imagine: OlegPhotoR / iStock / Getty Images)

Procedură

Cataracta produce o încețoșare a lentilei ochiului, care poate provoca vătămări neclară sau glazuri de la lumini. Operația de cataractă implică îndepărtarea lentilei naturale a ochiului și înlocuirea ulterioară a acestuia cu una artificială. Chirurgia nu este gravă, iar medicii oftalmologi o efectuează de obicei în ambulatoriu.

Efecte

Efectele pozitive ale chirurgiei cataractei includ îmbunătățirea vederii. Creșterea ochilor, arsurile, arsurile și detașarea retinei sunt posibile provocări secundare ale intervenției chirurgicale. Ridicarea obiectelor grele sau exercitarea poate crește umflarea ochilor. Viziunea poate fi ușor afectată imediat după operație, astfel încât mișcarea generală fără asistență poate fi periculoasă.

Interval de timp

Operația de cataractă este o procedură de rutină care durează de obicei între 15 și 30 de minute. Potrivit CataractSurgery.com, liniile directoare generale pentru persoanele sănătoase sugerează că exercițiile fizice regulate sunt permise la o săptămână după operație. În decurs de 24 până la 48 de ore ar trebui să puteți face mers ușor. Evitați orice ridicare sau îndoire greoaie din talie pentru a obține obiecte de pe podea până când veți primi aprobarea de la medicul dumneavoastră. Activitățile de înot și apă ar trebui să fie evitate cel puțin în prima săptămână după operație, deoarece obținerea de apă în ochii dumneavoastră ar putea crește riscul de infecție. Majoritatea pacienților sunt complet înapoi la rutinele lor de exerciții în termen de o lună de la intervenția chirurgicală.

sugestii

Poate fi tentant să vă reluați rutina exercițiului obișnuit odată ce vă veți șterge viziunea, dar este important ca corpul să se odihnească în mod corespunzător, astfel încât ochii să se vindece. Asigurați-vă că ați obținut informații de la medicul dumneavoastră despre momentul în care vă puteți relua activitățile fizice după intervenția chirurgicală. Puteți face acest lucru la întâlnirea dvs. de urmărire, care apare adesea a doua zi. Când sunteți îndoieli cu privire la orice activitate fizică care urmează operației, adresați-vă medicului dumneavoastră.

consideraţii

In plus fata de producerea de vedere neclara, chirurgia cataractei poate avea un efect pe termen scurt asupra modului in care vezi culorile, potrivit National Eye Institute. Când reluați exercițiile fizice, luați lucrurile încet, deoarece vătămarea vizuală vă poate pune la risc mai mare pentru căderi de obiecte sau lovituri în lucruri. Alertați-vă medicul dacă prezentați pierderea vederii postoperatorie, sângerare sau presiune neobișnuită în ochi.