Exercițiu după Botox

Botoxul este numele de marcă al formulării care conține clostridium botulinum, o toxină utilizată pentru a trata mușchii slăbiți, șocurile faciale și clipește necontrolat, relatează medicii de la Clinica Cleveland. Chirurgii cosmetici injectați Botox în zone ale pielii pentru a reduce ridurile și creasele feței. Efectele injecțiilor cu Botox durează aproximativ patru până la șase luni, iar exercitarea după o procedură de obicei este temperată pentru o perioadă scurtă de timp.

Femeia face o pauză de la rutina de exerciții pe podeaua unei săli de sport. (Imagine: JGI / Blend Images / Getty Images)

Efecte

Efectele secundare ale injecției toxice nu durează, de obicei, mai mult de 24 sau 48 de ore pentru majoritatea pacienților. În acest timp, pacienții pot necesita mai multă odihnă și pot evita efortul datorat durerilor de cap. Exercitiile aerobice pot exacerba durerile de cap si ar trebui evitate pentru cateva zile.

Potenţial

Potențialul de afecțiuni adverse de la medicament poate fi agravat de exerciții care îi determină pe pacienți să transpire. Creșterea pleoapelor este cauzată de migrarea Botoxului în alte zone ale feței în care se poate piscina și de a crea o paralizie mai extinsă. Pacienții sunt avertizați să nu își frece fețele timp de cel puțin 12 ore și să evite activitățile care fac ca fața să transpire abundent. Pentru evitarea migrației cu Botox, pacienții sunt, de asemenea, îndemnați să evite exercițiile pentru care trebuie să se așeze timp de cel puțin trei sau patru ore.

Beneficii

Pentru a manipula Botox-ul pentru a intra mai adânc în mușchi, pacienții sunt deseori încurajați să facă exerciții facial fără a le atinge fețele, raportează medicii de la Centrul Cary Skin. Pacienții ar trebui să contracteze mușchii din jurul zonei în care Botoxul a fost injectat și să rămână timp de cinci secunde, apoi eliberați. Mușchii contractați prin strângerea lor strânsă și ținând-o. Alte mișcări pot include înnegrirea, încruntarea sau pursarea buzelor, în funcție de locul în care au fost plasate fotografiile. Repetați exercițiile de contracție de multe ori timp de aproximativ patru ore după această procedură.

consideraţii

Trebuie luate în considerare alte exerciții pentru pacienții care au primit injecții cu Botox pentru complicații musculare în alte zone ale corpului. Extinderea mușchilor injectați imediat după injecții este importantă pentru pacienții care au primit tratamente pentru muschii spastici, cum ar fi cei cu distrofie musculară sau paralizie cerebrală. Întinderea ar trebui să fie lentă și consecventă, evitând tragerea sau împingerea bruscă. Alți pacienți cărora li se administrează tratamente cu Botox pentru mușchii picioarelor pot necesita terapie fizică suplimentară pentru mersul după ce spasmele s-au răsturnat. Pietonii, barele de prindere și alte dispozitive de echilibrare ar trebui să fie încorporate pentru a ajuta la mersul pe jos la început.

Avertizare

În afară de eventuala împingere a toxinei în zonele involuntare ale feței, există și alte consecințe ale exercitării energice cu o zi înainte de injectare și pentru una sau două zile după un tratament cu Botox. Boston cosmetician chirurg Dr. Brooke Seckel raportează că, prin ridicarea ritmului cardiac și tensiunii arteriale, pacienții măresc incidența vânătăilor la locul injectării.