Pagina principala » Sport și fitness » Poți să transformi bicicleta într-un bicicletă de confort?

    Poți să transformi bicicleta într-un bicicletă de confort?

    Găsirea confortului la plimbări mai lungi poate fi o provocare, mai ales dacă utilizați o bicicletă de curse. Aceste biciclete sunt concepute astfel încât să maximizeze eficiența, dar care pot veni la costul confortului pentru călăreții mai puțin experimentați, deoarece poziția agresivă de echitatie este mai puțin ușoară decât corpul tău. Nu puteți converti cu adevărat o bicicletă de curse la o bicicletă de confort din cauza geometriei cadrului, dar puteți lua măsuri pentru a vă face bicicleta de curse mult mai confortabilă.

    O femeie călărește o bicicletă pe drum. (Imagine: Volha6622 / iStock / Getty Images)

    Obosit de disconfort

    Primul pas pe care îl puteți lua pentru a vă face bicicleta rutieră mai confortabilă este să schimbați unele anvelope mai largi. Majoritatea bicicletelor rutiere folosesc o dimensiune a roții de 700c, cu o lățime de 23mm, dar bicicletele moderne de rulare pot adăpta adesea pneuri mult mai mari, la fel de largi ca 32mm. Aceste anvelope mai largi se vor deforma mai mult pentru a elimina umflăturile și vibrațiile trotuarului, reducând impactul pe spate și pe mâini și făcând mai multe plimbări mai confortabile.

    Setarea barei

    Modificarea poziției și stilului ghidonului dvs. vă poate ajuta să evitați poziționarea pedepsită în comun cu bicicletele de curse. O tulpină de susținere vă va plasa ghidonul până la câteva centimetri, ceea ce vă va permite să vă sprijiniți mai mult și să vă deschideți pieptul pentru un confort sporit la călărie. Puteți chiar să vă schimbați barele de fixare în stil de curse pentru un ghidon în formă de mușchi sau cu mușchi și cu niște schimbători noi. Această conversie va trebui făcută la un magazin de biciclete, însă poziția mai relaxată a ghidonului plat vă va reduce efortul de echitatie și va face bicicleta să se simtă puțin mai ușor de controlat.

    Schimbarea scaunului

    Un scaun de bicicletă tradițional are o căptușeală extrem de solidă și o formă îngustă pentru a oferi o platformă bună pentru călăria agresivă. Cu toate acestea, aceste scaune sunt greu de confortabil pentru un călăreț casual. Schimbați scaunul dvs. de curse pentru o șa mai confortabilă, proiectată pentru biciclete de confort, cu o căptușeală mai bună și o bază mai largă. Această șa va permite să vă așezați pe scaun pentru a reduce solicitarea spatelui și a gâtului, fără a risca orice durere sau amorțeală în regiunea pelviană.

    Primăvară în pasul tău

    Un locaș de suspensie este un plus extraordinar pentru bicicleta dumneavoastră rutieră pentru o creștere mare a confortului. Aceste posturi de post comprimă pentru a absorbi vibrațiile și șocurile în timpul deplasărilor mai lungi, făcând bicicleta mult mai rezistentă la trotuarul dur. Un post de suspensie poate folosi o pompă de primăvară sau pompă hidraulică pentru a se comprima sub sarcină, dar unele au, de asemenea, un bloc de polimeri de înaltă rezistență care se deformează pentru a absorbi impactul. Asigurați-vă că ați curățat tubul scaunului înainte de a instala noul locaș pentru a preveni coroziunea.