Este o durere de spate un semn timpuriu al sarcinii?

Dacă un cuplu încearcă să conceapă sau în speranța de a evita sarcina, așteptarea de două săptămâni între ovulație și un test de sarcină pozitiv sau negativ poate fi emoțional stresantă. În timp ce unele femei vor găsi că nu simt nici un simptom al sarcinii timpurii, alții au grețuri, oboseală, sânii și multe alte semne timpurii ale sarcinii. Fără îndoială, unul dintre cele mai inconfortabile simptome ale sarcinii timpurii - și unul dintre cele mai frecvente - este dureri de spate. Din păcate, durerile de spate se manifestă adesea înainte de prima perioadă ratată și se extind pe întreaga sarcină.

Cu mult înainte de a crește umflăturile copiilor, multe femei vor avea dureri de spate la începutul sarcinii. (Imagine: Pixland / Pixland / Getty Images)

Semnificaţie

Stresul poate duce la dureri de spate. (Imagine: Tom Le Goff / Photodisc / Getty Images)

Ca semn al sarcinii timpurii - adică un simptom care se manifestă înainte de o perioadă menstruală ratată sau de un test pozitiv - durerea de spate poate fi oarecum ambiguă. In timp ce sarcina americana sugereaza ca durerile de spate apar adesea foarte devreme in timpul sarcinii, este de asemenea un simptom comun al menstruatiei. Ca atare, aceasta poate duce la confuzie cu privire la faptul dacă un copil a fost conceput sau fluxul menstrual este pe punctul de a începe. De asemenea, stresul poate duce la dureri de spate, confundând în continuare acest lucru ca un semn al sarcinii timpurii.

Interval de timp

Majoritatea femeilor suferă de dureri de spate la un moment dat în timpul sarcinii. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Multe femei afirmă că durerea lor la spate începe doar la câteva zile după concepție, în timp ce altele nu o experimentează decât până în primul trimestru, dacă este deloc. Majoritatea femeilor, notează luna martie a Dimesului, experimentează dureri de spate la un moment dat în timpul sarcinii - dacă nu înainte, decât cu siguranță în timpul celui de-al treilea trimestru, când greutatea crescândă a fătului pune stres asupra corpului mamei. Ca un semn al sarcinii timpurii, cu toate acestea, multe femei vor găsi că (cel puțin în retrospectivă) au făcut, de fapt, unele dureri de spate, chiar înainte de testul pozitiv de sarcină.

motive

Există o mulțime de motive pentru durerile de spate târziu în timpul sarcinii - fătul în creștere și creșterea sânilor tulpina corpul și îndoiți coloana vertebrală. Mai devreme, cu toate acestea, nu există nici un stres fizic asupra corpului mamei, astfel încât motivul pentru începutul sarcinii dureri de spate este un pic mai puțin evident. "Parenting", un site web pentru mamele și cuplurile în așteptare, notează că durerea din spate poate fi cauzată de slăbirea ligamentelor. Hormonii responsabili pentru relaxarea corpului mamei în pregătirea pentru naștere încep să fie secretați foarte devreme în timpul sarcinii - adesea înainte ca mama să știe că este însărcinată. În timp ce acești hormoni vor fi foarte utili mai târziu, permițând copilului să treacă prin centura pelviană și în lume, devreme sunt doar enervant. Relaxarea ligamentelor poate însemna nealinierea spatelui și durerea ulterioară.

Prevenirea / Soluție

A rămâne activă poate întări mușchii spatelui și poate ușura durerea din spate. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Colegiul american de obstetricieni și ginecologi oferă câteva sugestii pentru ameliorarea durerilor de spate de la începutul sarcinii. Poziția bună este cheia minimizării durerii de spate. A rămâne activă poate întări mușchii spatelui și poate ușura durerea din spate. Aplicați căldură sau lumină rece în timp ce masați ușor zonele dureroase pentru a calma zonele dureroase.

Expert Insight

Numai un test de sarcină sau o vizită la medic va oferi o dovadă absolută. (Imagine: Sursă imagine / Photodisc / Getty Images)

Sarcina americană subliniază că toate femeile sunt diferite la începutul sarcinii. În timp ce știți ce au experimentat alte persoane poate fi de ajutor unei femei în a determina dacă este însărcinată, doar un test de sarcină sau o vizită la medic va oferi dovada absolută. Cel mai bine este pentru femeile care suspectează că sunt însărcinate, indiferent dacă suferă sau nu de dureri de spate și alte simptome clasice la începutul sarcinii, să mănânce o dietă hrănitoare, să evite alcoolul și țigările și să stea departe de substanțele chimice dăunătoare până când se confirmă sarcina.