Cât de multe calorii ar trebui să mănânce zilnic un copil de 1-3 luni?
Sugarii nu vă pot spune dacă se simt foame sau sunt plini. Ca părinte, este responsabilitatea dvs. să vă asigurați că copilul dvs. primește cantitatea corespunzătoare de calorii pe zi. În general, trebuie să vă hrăniți copilul când este înfometat, ceea ce este cunoscut ca alimentarea la cerere, notează site-ul KidsHealth. Cu toate acestea, există câteva indicații generale dacă doriți să știți cât de multe calorii ar trebui să consume zilnic.
Copilul este sticla hranita de mama (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Greutate
O regulă generală pentru hrănirea sugarilor este de a multiplica greutatea lor cu 2 1/2 pentru a calcula numărul de uncii care să le hrănească într-o perioadă de 24 de ore, potrivit Babycenter.com. De exemplu, dacă nou-născutul cântărește 8 kilograme, ar trebui să mănânce 20 de uncii pe parcursul zilei.
Uncie totală
Laptele matern și formula au, în medie, 20 de calorii per uncie, în conformitate cu Texas Children's Pediatric Associates. Acest lucru înseamnă că un copil de 8 de lire, care consumă 20 de uncii de lapte matern sau formula o zi nou-născut va avea o medie de 400 de calorii zilnic.
Alte considerente
Nu ignora indiciile fizice ale copilului că îi este foame. Acestea pot include deschiderea gurii și lipirea limbii, punând mâinile, degetele și pumnii în gură și arătând reflexul înrădăcinat - care este atunci când un copil își mișcă gura în direcția ceva care îi atinge obrazul. Nu utilizați strict calculele singure, deoarece reprezintă doar medii. Copilul dumneavoastră poate avea nevoie de mai multe sau mai puține calorii pe zi. Nou-născuții tind să mănânce la fiecare două-trei ore, ceea ce reprezintă o altă orientare pe care o puteți folosi în hrănire.
