10 moduri de a induce munca
Ați terminat. Poate că ești aproape de data scadentă sau doar puțin trecut. Dar bucuriile sarcinii sunt în scădere și doriți să vă vedeți pe micuța voastră sau, probabil, doar pe picioarele voastre. Nu este clar ce declanșează de fapt forța de muncă, dar există unele abordări încercate și adevărate care ar putea să vă aterizeze spre drumul spre spital.
Este posibil să puteți ajuta la mutarea lucrurilor. (Imagine: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)Mijloacele naturale
Încercați acupresura. Chiar deasupra gleznei, în interiorul piciorului, există un punct de presiune care poate începe munca. Simțiți-vă de-a lungul interiorului piciorului de deasupra gleznei. Punctul care se simte sensibil (poate că ați simțit-o înainte, deoarece este sensibil și în perioada menstruală) este locul pe care îl căutați. Îndepărtați cu atenție înainte și înapoi pe acest loc timp de 10 până la 15 minute și vedeți dacă simțiți începuturile blânde ale muncii în decurs de 24 de ore.
Plimbarea este, de asemenea, o modalitate bună de a începe munca în mod natural. Lovitura de mers vă ajută să așezați copilul în poziție în centura pelviană și gravitatea ajută la mutarea bebelușului.
A face dragoste este, de asemenea, un mijloc natural bine cunoscut de a induce munca. Compoziția chimică a spermei ajută la relaxarea colului uterin și la începerea contracțiilor.
Mai multe mijloace naturale
Uleiul de ricin a fost mult timp preocupat de moașe și de alți practicanți orientați spre naștere ca un instrument pentru a induce forța de muncă. Beți 1 până la 4 oz. într-un suc preferat și gulp-l în jos rapid. De asemenea, acționează ca un laxativ natural.
Mâncărurile picante sunt întotdeauna discutate ca un bun mijloc de a induce forța de muncă. Nu există nici o dovadă statistică că acest lucru ar funcționa, totuși, și ar putea provoca supărări stomacale.
Plantele, cum ar fi cohosh albastru și negru, sunt reputate că au proprietăți de inducere a muncii, potrivit DrSpock.com. Cohosh albastru pare să consolideze contracțiile, iar cohoshul negru le face mai regulate. Cu toate acestea, eficacitatea acestor plante medicinale și impactul lor asupra sănătății generale nu a fost studiat și ar trebui discutat cu medicul dumneavoastră înainte de utilizare.
Stimularea cu niplu provoacă eliberarea de oxitocină, care provoacă travaliul. Cu toate acestea, această metodă nu este recomandată, deoarece poate provoca contracții constante, neuniforme care pot cauza probleme cu bătăile inimii fetale și pot depăși mama care muncește.
Obținerea implicării medicului
Spune-i medicului să-ți elibereze membranele. Acest proces simplu, deși incomod, presupune introducerea de către medicul dvs. a unui deget în gât și eliberarea sacului amniotic de atașamentul acestuia în partea inferioară a uterului.
Gelul de col uterin este un alt mijloc de a induce mediul de muncă. Medicul dvs. va aplica un gel bogat în prostaglandine în colul uterin pentru a-l ajuta să coolereze și să inducă forța de muncă. Uneori, acest lucru se întâmplă într-un set de spitale chiar înainte de utilizarea altor metode. De multe ori, aveți gelul aplicat și mergeți acasă pentru a vedea dacă acesta funcționează.
O picurare de pitocin este un alt mijloc de a induce munca. Pitocin este versiunea sintetică a oxitocinei, hormonul care începe și menține sarcina în mod natural în corpul vostru. Medicul dvs. va introduce un IV și va începe picurarea la o doză relativ scăzută, crescându-l după cum este necesar. Acest lucru este, de obicei, furnizat într-un cadru spitalicesc.
