Dacă doriți să vă oferiți voluntari, fiți pregătiți pentru o anumită competiție. Organizațiile nonprofit au adesea mai mulți candidați decât posturi, așa că mulți folosesc un proces formal de selecție...
Muschii voluntari sunt unul din cele trei tipuri de mușchi din organism; netede și cardiace sunt celelalte două tipuri. Există mai mult de 600 de mușchi în organism, și fiecare...
În loc să numărați calorii atunci când faceți o dietă, ar trebui să vă preocupați de densitatea energetică a alimentelor, conform "Planului de consum al volumetriei". Cartea, un bestseller din...
Deși fraza "nu există eu în echipă" este adesea depășită, rezonează puternic atunci când vorbiți despre echipajele de volei. Universitatea din North Iowa, antrenorul de volei Bobbi Petersen, într-un articol...
În volei de interior, fiecare echipă are șase jucători pe teren în orice moment. O echipă poate înlocui jucători pe teren pentru jucătorii de pe teren, dar trebuie să respecte...
Setul de volei își folosește mâinile pentru a lovi mingea și a pune-o în poziție bună pentru hitter sau atacator pentru a-l împinge în curtea adversarului. Setarea necesită o pregătire...
Există două metode de notare utilizate pentru volei. Primul este cunoscut sub numele de notare laterală, ceea ce înseamnă că singura echipă care poate înscrie este echipa care servește. Dacă...
Cunoașterea și înțelegerea regulilor de volei este esențială pentru ca toți jucătorii, antrenorii și oficialii să aibă succes în joc. Volei de școală este jucat în mod similar cu volei...