Sapunurile obișnuite cumpărate de magazin pot fi prea dure sau uscate pentru piele. Săpunul negru african este o substanță de curățare blândă și naturală, utilizată exclusiv din materiale vegetale. Susținătorii...
Iubeste-o sau urăște-o, nu există nici un semn că acest exercițiu este bun pentru tine. Exercițiul aerobic regulat scade riscul bolilor de inimă, diabetului și cancerului. Și pe termen scurt,...
Aminoacizii sunt blocuri de proteine. L-tirozina este un aminoacid neesential, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa obtineti din dieta atata timp cat consumati suficienta L-fenilalanina, pe care organismul o...
Pulberea de salcâm este făcută prin măcinarea gumei de salcâm, care este produsă în mod natural de arborele de salcâm, o verdeață aparținând familiei leguminoase originară din Africa. Consumată ca...
Pentru a evita conservanții și substanțele chimice din măștile de față, faceți măști proaspete și naturale la domiciliu folosind ingrediente de bază din cămară. O mască de iaurt, fulgi de...
Aerul uscat poate provoca probleme respiratorii și simptome alergice crescute pentru mulți oameni, în special în timpul iernii. Aerul uscat din casa ta poate extrage umezeala din materiale poroase cum...
Deși răspândită în medicina chineză și ayurvedică, în Turmericul de Vest este în mare parte cunoscută ca ingredient în curry indian. Cu toate acestea, în anumite părți ale Indiei, condimentele...
Uleiul de sezam este unul dintre cele mai frecvent utilizate uleiuri de masaj din Ayurveda, sistemul tradițional de vindecare din India. De fapt, un masaj facial masaj care utilizează uleiuri,...