Suc de grâu Praf

Într-o competiție care găurește suc de grâu împotriva pudrei de grâu, există mai multe școli de gândire despre care este mai eficient. Ann Wigmore, fondatorul târziu al Institutului Natural de Sănătate din Puerto Rico, a susținut ferm grâul de grâu consumat imediat după ce s-a înțepat lamele tinere. Alți practicanți de medicină alternativă consideră că varietatea de pudră este mai puternică deoarece este mai concentrată. În cele din urmă, mulți susținători de grâu ca agent de vindecare nu au grijă ce modalitate este consumată atât timp cât încorporați o formă de grâu în stilul tău de viață zilnic.

Un pachet de grâu proaspăt, lângă o farfurie de pudră de grâu pe pânză. (Imagine: eskymaks / iStock / Getty Images)

Istorie

Dr. Charles Schnabel, chimist agricol, a început să cultive grâu în nord-estul Kansas în 1925. A hrănit grâu deshidratat cu găini și bovine, cu rezultate de succes sugerând o îmbunătățire a sănătății și a productivității. Ann Wigmore a continuat cu succes cercetarea, folosindu-se pe sine și, în cele din urmă, pe bolnavii din jurul ei ca subiecți.

Schnabel a început să crească grâu de grâu pe care să-l folosească pentru experimentele sale din nord-estul Kansasului, dar astăzi, grâul poate fi cultivat aproape oriunde, atâta timp cât vă urmați procedurile corespunzătoare. În timpul lunilor de iarnă, o temperatură de 65 până la 75 de grade este o temperatură optimă pentru o casă reușită pentru ca plantele dvs. să prospere.

Dovada stiintifica

Au fost efectuate studii mici pentru a determina eficacitatea grâului. Potrivit Centrului Medical Langone al NYU, un studiu a inclus un grup de persoane cu colită ulceroasă, o tulburare intestinală cronică și adesea dureroasă. Unii au primit un placebo, în timp ce alții au primit grâu. Cei cărora li sa administrat grâu au raportat îmbunătățiri ale simptomelor, dar studiul a fost încă respins. Motivul: gustul amar al grâului era ușor de detectat, prin urmare, participanții știau dacă au avut grâul sau planta. Potrivit site-ului Web al Societății Americane de Cancer, alte studii - chiar și unele studii în care sa raportat contracția tumorii - au susținut că nu sunt de încredere din motive similare.

Beneficiile raportate

Wheatgrass conține sodiu, fier, calciu, magneziu, potasiu, seleniu și zinc, precum și clorofila și vitaminele A, complexul B, C, E și K. Acestea sunt toate substanțele nutritive, în mod tradițional și științific creditate ca fiind necesare pentru o sănătate optimă. Clorofila face ca sângele să fie mai bogat în oxigen. Atunci când sângele are mai mult oxigen, acesta pompează mai bine și transportă mai multe substanțe nutritive la toate celulele din corp. Atunci când celulele au mai multe substanțe nutritive, ele se comportă mai bine și vă confruntați cu niveluri mai mari de energie și beneficii, cum ar fi scăderea nivelului de zahăr din sânge, scăderea hipertensiunii arteriale și îmbunătățirea capacității organismului de a vindeca rănile.

Suc sau pulbere?

În cele din urmă, este vorba despre o chestiune de opinie, stil de viață și preferință. Luați în considerare beneficiile fiecăruia. Pulberea este ușor de înghițit în băutura preferată, durează mai mult decât sucul proaspăt, iar dacă călătoriți, puteți lua cu ușurință pulberea împreună cu dvs. pentru a vă menține regimul. De asemenea, conține fibre.

Sucul de grâu proaspăt conține enzime vii pentru a împiedica microbii și virușii. Dacă utilizați grâu proaspăt suculent, știți exact de unde provine. Voi fie cresteti si stropiti-va singur, fie priviti pe cineva apasand plantele tinere in suc cu propriile dumneavoastra ochi.