Proteina vă ajută să vă vindecați mai repede după o intervenție chirurgicală?

În funcție de intervenție chirurgicală, luarea unor măsuri cum ar fi reabilitarea fizică și menținerea inciziei chirurgicale curate vă poate ajuta în recuperarea dumneavoastră. De asemenea, nu trebuie să vă neglijezi dieta. Ce mănânci joacă un rol în construirea de celule noi și în repararea celor răniți. Deoarece este prezentă în fiecare celulă, proteina este un macronutrient de care aveți nevoie mai ales. Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră, înainte de a face orice modificări în dieta dumneavoastră după o intervenție chirurgicală.

Un doctor vorbind cu o pacientă de sex feminin. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

funcţii

Proteina joacă o varietate de funcții în corpul dvs., dintre care unele sunt specifice intervențiilor post-chirurgicale de vindecare. De exemplu, proteina este responsabilă pentru construirea celulelor albe din sânge și a imunoglobulinelor, tipuri de celule care sunt necesare funcției sistemului imunitar. Cu cât sistemul dumneavoastră imunitar este mai sănătos, cu atât mai bine va fi vindecat după o intervenție chirurgicală. Proteina este, de asemenea, componenta majoră a țesutului și a țesutului muscular. Colagenul, substanța din pielea responsabilă de fabricarea țesutului cicatrician, este făcută în principal din fire de proteine. Dacă ai suficientă proteină în dieta ta, corpul tău poate crea țesutul cicatrizat care îți va repara operația după incizie.

Deficienta

În timp ce proteina vă ajută să vă vindecați după o intervenție chirurgicală, există o linie fină în ceea ce privește dacă vă va ajuta să vă vindecați mai repede. De exemplu, cu cât proteinele pe care le consumați nu înseamnă că vă veți vindeca mai repede. Cu toate acestea, dacă aveți deficit de proteine, este posibil să nu se vindece atât de repede, deoarece organismul dumneavoastră nu are nutrienții de care are nevoie. Chiar dacă aveți restricții privind hrana, este posibilă amestecarea pulberilor de proteine ​​pentru utilizarea într-un tub de alimentare sau pe o dietă lichidă.

Simptome

Unele semne în care nu aveți suficientă proteină în dieta dvs. includ umflături care nu sunt asociate cu intervenția chirurgicală, slăbiciune musculară și subțierea părului. De asemenea, vă puteți găsi crampe musculare, dureri de cap, anemie și intoleranță la frig. Deoarece este posibil să aveți tendința de a trece simptomele deficitului de proteine ​​ca urmare a intervențiilor chirurgicale, discutați cu medicul dumneavoastră dacă bănuiți că simptomele dvs. se pot datora lipsei de proteine.

Surse recomandate

In timp ce medicul poate recomanda o dieta dupa o interventie chirurgicala specifice pentru a minimiza greață de la anestezie sau alte medicamente, aveți posibilitatea să includă anumite surse de proteine ​​ori de câte ori este posibil pentru a asigura rana poate vindeca la cele mai bune de capacitatea corpului. Cantitatea de proteine ​​de care ai nevoie zilnic va depinde de greutatea ta. De exemplu, cei mai mulți bărbați și femei au nevoie de aproximativ 0,8 g de proteine ​​pe kilogram de greutate corporală, în funcție de Gloria Tsang, R.D., un dietetician scris pentru HealthCastle.com. Pentru a calcula nevoile dvs. de proteine, împărțiți greutatea în kilograme cu 2,2, apoi înmulțiți cu 0,8. Un exemplu de proteine ​​necesare este glutamina, un aminoacid care este un bloc de proteine ​​si este util in vindecarea ranilor, potrivit The Diet Channel. Alte surse de proteine ​​bune includ proteinele slabe cum ar fi carnea de vită macră, carnea de pui, pește, fructe de mare, ouă, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și produse din soia.