Are ulei de menta ajuta la ameliorarea constipatiei?

Constipația este o afecțiune caracterizată printr-o dificultate la trecerea scaunelor sau la trecerea frecventă a scaunelor dure și uscate. De asemenea, laxativele de la over-the-counter, precum și suplimentele cu fibre pot să vă aducă eliberarea de constipație prin înmuierea scaunelor și permițându-vă să mergeți la baie în mod regulat. Uleiul de mentă, atunci când este utilizat ca tratament alternativ, poate ajuta la scăderea constipației.

Identificare

Menta este un hibrid de mentă și menta de apă care este frecvent utilizat ca agent de aromatizare în gume și paste de dinți. Potrivit Herbs2000, mentă este una dintre cele mai vechi plante cunoscute și a fost folosit din punct de vedere medical pentru a trata o varietate de afecțiuni cum ar fi indigestie, IBS, flatulență, colici și afecțiuni hepatice. În plus, uleiul de mentă poate fi utilizat pentru a trata artrita, gută, constipație și arsuri la stomac.

Proprietăți

Blaturile de flori, uleiul și frunzele de mentă sunt folosite în diferite preparate pe bază de plante. Uleiul de mentă are proprietăți anti-spasmodice care ajută la relaxarea mușchilor netedi ai stomacului și a tractului digestiv. În plus, această plante are, de asemenea, proprietăți analgezice care sunt benefice în reducerea durerii cauzate de constipație și alte afecțiuni digestive.

cauze

Constipația este cauzată de alimentele care se mișcă încet prin tractul digestiv. Insuficienta fibre dietetice poate fi, de asemenea, vinovatul. Factorii suplimentari care pot provoca constipație includ tulburări musculare, dietă proastă, tulburări neurologice și vârsta avansată, precum și tulburări intestinale. Mișcările normale ale intestinului sunt o funcție necesară pentru îndepărtarea toxinelor din corpul vostru.

utilizări

Când se utilizează ulei de mentă ca tratament alternativ pentru constipație, Centrul Medical al Universității din Maryland recomandă să beți o lingurită. din frunzele de mentă uscată într-o ceașcă de apă timp de aproximativ 10 minute. Apoi întindeți frunzele din lichid și beți. Puteți bea această băutură de mentă de până la cinci ori pe zi între mese. Această plante medicinale este disponibilă și sub formă de capsule. Dacă utilizați capsulele, puteți administra una până la două capsule de până la trei ori pe zi.

Avertizare

Ulei de mentă nu trebuie administrat copiilor mici. Această plante medicinale nu trebuie luată în asociere cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sau medicamentele fără prescripție medicală fără consimțământul medicului. Cantitățile exces de ulei de mentă pot fi toxice și pot duce la efecte secundare. În plus, atunci când este aplicat direct pe piele, poate provoca o erupție cutanată.