Beneficiile reflexoterapiei
Reflexologia piciorului se bazează pe premisa că există reflexe în picioare care corespund tuturor părților corpului și că stimularea acestor reflexe aduce schimbări fiziologice. Reflexologia este o tehnică antică de vindecare și dovezi că reflexologia a fost practicată pentru prima oară în jurul valorii de 2500-2300 BC. a fost găsit sub formă de sculpturi pe peretele mormântului unui medic egiptean.
Reflexoterapie. (Imagine: imarly / iStock / Getty Images)Relaxare
Relaxare profunda poate fi atins prin reflexologie. (Imagine: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Reflexologia piciorului este eficientă pentru a aduce o stare profundă de relaxare. Plexul solar este centrul nervos unde stresul este stocat. Când se apasă punctul reflex al plexului solar, este ca și cum toate eforturile din corp vor fi eliminate. Deoarece stresul poate afecta foarte mult sistemul imunitar și îl lasă pe cel vulnerabil la boli grave, cum ar fi cancerul, este important să-l ușurați. Reflexologia poate ajuta în acest fel.
Îmbunătățirea circulației
Reflexologia poate îmbunătăți circulația. (Imagine: AdamGregor / iStock / Getty Images)Reflexologia poate îmbunătăți circulația sângelui în picioare și în întregul corp. Îndepărtarea ușoară a picioarelor și aplicarea anumitor tehnici de mână și deget îmbunătățește fluxul de sânge către organele vitale. Sângele furnizează oxigen și substanțe nutritive acestor organe, țesuturile nutritive ale corpului. Dacă o parte a corpului este rănită, reflexologia piciorului poate ajuta la repararea țesutului rănit.
Reducerea durerii
Reflexologia poate ameliora durerea din organism. (Imagine: byryo / iStock / Getty Images)Reflexologia piciorului este eficientă pentru gestionarea durerii. Când reflexologia este aplicată picioarelor, se produc mai multe endorfine pentru a bloca semnalele de durere în creier. Endorfinele sunt analgezice care sunt mai puternice decât morfina. Persoanele care suferă de durere pot obține o ușurare semnificativă prin reflexologie.
Regularitate
Reflexologia poate ușura problemele de constipație. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Reflexologia piciorului poate aduce echilibru atunci când constipația este o problemă. Stimularea intestinului, a colonului și a altor reflexe corespunzătoare poate face mai ușoară eliminarea și poate reveni la starea normală.
Memorie îmbunătățită
Reflexologia poate îmbunătăți circulația. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Deoarece oxigenul este necesar pentru a menține celulele corpului într-o stare sănătoasă, reflexologia piciorului poate ajuta la eliberarea oxigenului vital în celulele creierului. Stimularea reflexelor creierului pe picioare îmbunătățește circulația sângelui în cap. Reflexologia piciorului, atunci când este administrată în mod obișnuit, va ajuta la îmbunătățirea minții uitate.
Relație îmbunătățită
Reflexologia vă poate face relația mai puternică. Atingerea picioarelor poate fi senzuală și relaxantă, iar reflexologia poate pune partenerul într-o stare de relaxare care va intensifica experiența iubirii. Dându-i partenerului o sesiune de reflexologie este o expresie minunată a iubirii și a îngrijirii.
