O listă a celor 7 emoții umane

Oamenii experimentează o serie de emoții în fiecare zi și în grade diferite. Emoțiile sunt experiențe subiective; o experiență care provoacă sentimente puternice într-o singură persoană ar putea avea un efect redus asupra alteia. Cuvântul emoție provine din cuvântul latin, în care "e" înseamnă "afară" și "movere" înseamnă "mișcare".

Femeia ședința pe poala iubitului ei în fața unui șemineu. (Imagine: sursa de imagine albă / sursa de imagine / Getty Images)

De ce simțim?

Psihologii cred că emoțiile umane sunt o funcție a evoluției care ne-au permis să rezolvăm problemele, să ne protejăm pe noi înșine și pe familiile noastre, să supraviețuim circumstanțelor disperate și să ne procretăm. Răspunsul "luptă sau de zbor" la pericolul imediat este unul dintre exemplele felului în care ne pregătește emoția și ne protejează. Rolul emoției în viața de zi cu zi influențează, de asemenea, modul în care învățăm, stabilim obiective, comunicăm unul cu celălalt, clasăm sarcinile zilnice și modul în care ne percepem ca indivizi. Gradul în care "simțim" o emoție poate duce și la o experiență minte-corp. O persoană care se umezește atunci când se confruntă cu o teamă extremă este un exemplu al acestei legături "minte-corp" între emoție și răspuns fiziologic. Psihologii moderni pot identifica zeci de emoții experimentate de oameni, totuși există șapte care sunt considerate emoțiile "rădăcinii".

Bucurie

Bucuria este o emoție magică, adesea transformată. Într-un articol intitulat "Emoția alchimică a bucuriei", Kevin Ryerson a numit bucurie "abilitatea de a simți esența divinității voastre". Emoțiile legate includ fericirea, bucuria, entuziasmul, plăcerea și mulțumirea.

Furie

Furia poate fi simțită pe mai multe niveluri, variind de la extrem de iritabil până la frustrare. Este definit ca un sentiment puternic de dezaprobare sau nemulțumire, de obicei provocat de unele greșeli reale sau percepute. Emoțiile legate includ resentimente, exasperare, furie și furie.

Anxietate

Anxietatea poate fi subiectivă și dificil de descris. Cel mai adesea înseamnă că ești nervos sau neliniștit, dar în multe cazuri nu există nici un motiv specific pentru a simți acest lucru. Un pericol iminent, un examen viitoare, vorbind în fața unui public, o întâlnire orb, și chiar stresul de zi cu zi poate duce la sentimente de anxietate. Emoțiile asociate includ stresul și reținerea.

Surprinde

Sentimentele surprizei pot fi plăcute sau neplăcute. Totuși, constanta este bruscă a senzației. Emoțiile asociate includ uimirea, uimirea, uimirea sau senzația de uimire.

Încredere

De asemenea, numită "putere" sau "auto-asigurare", încrederea le permite oamenilor să se bazeze pe instinct, să dea încredere sau să experimenteze speranța. Emoțiile înrudite includ certitudinea, credința și sentimentul de securitate.

Jale

Suferințele psihice în urma unei pierderi mari sau a unei experiențe dureroase sunt semnele acestei emoții. Ca furie, există grade diferite de durere, variind de la dezamăgire până la disperare mare. Emoțiile legate includ durerea, durerea, melancolia și durerea.

Frică

Frica este o emoție umană adaptivă care are adesea efecte secundare neplăcute. În cazul unei infracțiuni violente sau al unei experiențe apropiate de moarte, victima ar putea suferi o tulburare de stres post-traumatic. Frica poate avea, de asemenea, un efect de protecție. Gândiți-vă la tatăl care, pentru un moment, nu-și poate găsi copilul într-un supermarket aglomerat. Raspunsul sau imediat (teama) ii permite sa-si citeasca rapid imprejurimile, sa asculte vocea copilului sau si sa-l localizeze pe copil. Emoțiile legate includ îngrijorarea, teroarea, panica și teama.

Dragoste

Sentimentele de atașament personal față de copil, soț, soție, părinte sau prieten sunt cel mai frecvent asociate cu dragostea, dar dragostea poate cădea oriunde pe spectru, de la afecțiunea pasională la simpla entuziasm. Sentimentele de dragoste ar putea fi romantice, sau ar putea însemna că au o mare atenție pentru un prieten, o biserică sau o cauză. Emoțiile legate includ dragostea, adorația și pasiunea.