O listă de plante medicinale nu este sigură în timpul sarcinii

Femeile însărcinate ar trebui să se gândească de două ori înainte de a coborî acea ceașcă de ceai din plante. În timp ce unele plante medicinale sunt inofensive în doze mici, există câteva care ar putea provoca complicații în timpul sarcinii, incluzând inducerea prematură a travaliului. Plantele medicinale care sunt folosite pentru ceai, condimente sau ca medicamente pot fi dăunătoare pentru bebelușul vostru nenăscut, afirmă martie a Dimes pe site-ul său web. Cunoașteți ce plante medicinale nu sunt sigure în timpul sarcinii, astfel încât să evitați să faceți o greșeală periculoasă.

Femeia gravidă mănâncă. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Riscuri pentru suplimentul din plante

Sarcina și ierburile nu se pot amesteca. (Imagine: nattanan726 / iStock / Getty Images)

Plantele medicinale nu sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente; prin urmare, cantitatea, calitatea și compoziția suplimentelor pe bază de plante sunt discutabile. Afirmațiile privind eficacitatea anumitor plante medicinale pe ambalajul lor ar putea fi false sau înșelătoare. Unele ierburi pot provoca complicații în timpul sarcinii, inclusiv contracții uterine precoce care ar putea duce la nașterea prematură și chiar la avort spontan, avertizează Asociația americană a sarcinilor pe site-ul său. Întotdeauna consultați-vă cu obstetricianul sau moașa și cu un medic înainte de a ingestia suplimentelor pe bază de plante în timp ce sunteți gravidă.

Evitați stimulatorii pe bază de plante

Evitați Dong Quai. (Imagine: cao chunhai / iStock / Getty Images)

Unele plante medicinale pot acționa ca stimulente și nu ar trebui luate de femeile însărcinate, potrivit site-ului American Sarcina. Ierburile de evitat includ yohimbe, ephedra, kava kava, angelica, cohosh albastru și negru, ulei de borage, dong quai, mugwort și pennyroyal.

Ierburi care ar putea dăuna fătului

Ghimbir. (Imagine: NA / Photos.com / Getty Images)

Există ierburi suplimentare care sunt considerate periculoase și pot provoca avort spontan sau alte complicații și nu ar trebui luate de femeile însărcinate. Acestea includ nuc negru, cascara sagrada, struguri, echinacea, schinduf, cantitati mari de ghimbir, goldenseal, nisip, coada de calarie, radacina de lemn dulce, cani mari de nucsoara, mama, pau d'arco, palmetto, senna, Mustul, tansy, uva ursi, pelin și yohimbe.

Cele mai populare plante medicinale

Fii precaut cu ceai de musetel. (Imagine: tycoon751 / iStock / Getty Images)

Unele ierburi și ceaiuri pot fi recomandate de medicii de plante medicinale, dar au o clasificare posibilă nesigură sau necunoscută pe baza de date privind medicamentele naturale, potrivit site-ului web al Sarcina americană. Trebuie să discutați cu medicul înainte de a bea prea multă musetelă, urzică sau ceai de păpădie. Alte plante medicinale care sunt posibil să nu fie ingerate sau utilizate nu sunt aloe, primrose de seară și ginseng.

Ceaiul Vs. Suplimente

Ceai de plante. (Imagine: Alberto Bogo / iStock / Getty Images)

Anumite ceaiuri pe bază de plante pe care le primiți în magazinul alimentar pot fi sigure pentru a bea în cantități limitate, în timp ce aceleași plante medicinale nu sunt în siguranță, spune Dr. Michael Lu, sănătatea publică și autorul "Pregătiți-vă să rămâneți gravidă: Ghidul complet înainte de sarcină pentru a face un copil inteligent și sănătos". Lu sugerează, de asemenea, eliminarea din ceai a ceaiului din plante, care poate fi prea concentrat pentru femeile însărcinate.