Care sunt beneficiile rădăcinii galbene?
Rădăcina galbenă, cea mai frecvent menționată ca aur sensual, poate avea proprietăți antimicrobiene, antibacteriene și antivirale. Această plantă datează din timp triburilor native americane care au folosit rădăcină galbenă ca remediu pentru tulburările digestive cum ar fi gastrită, infecții oculare cum ar fi conjunctivita, gonoreea, răni de cancer, infecții ale tractului urinar și probleme ale pielii. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, rădăcina galbenă a devenit una dintre cele mai populare plante medicinale din Statele Unite; cu toate acestea, există dovezi minuțioase care susțin oricare dintre afirmațiile făcute despre această plantă.
Goldenseal este rădăcină galbenă. (Imagine: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)Despre rădăcina galbenă
Rădăcina galbenă sau Hydrastis canadensis este o plantă mică, cu tulpină păroasă, frunze zimțate, flori mici și fructe de zmeură. Crestea peste tot in Statele Unite, dar datorita supra-recoltarii plantei, aceasta este acum considerata o specie pe cale de disparitie. Din punct de vedere medical, sunt utilizate rădăcinile și tulpinile acestei plante. Ele sunt de culoare galben-lustruită până la galben-maroniu și au un miros distinct și un gust amar. Rădăcina galbenă este ingredientul cel mai activ al berberinei, care se crede că tratează infecțiile oculare și cazurile severe de diaree. Cantitatea de berberină găsită în această plantă este mică; studiile științifice nu și-au dovedit încă eficacitatea pentru anumite. Rădăcina galbenă se găsește în ceai, extract lichid, tablete și capsule. De asemenea, este adesea combinată cu alte plante, cum ar fi echinaceea.
Imun Booster
Rădăcina galbenă poate fi o boală imună eficientă, deoarece conține două alcaloizi cunoscuți ca berberină și canadină care par să aibă efecte ușoare de stimulare a imunității. Într-un studiu publicat în ediția din septembrie 2008 a revistei "Journal of Medicinal Food", cercetătorii au descoperit că goldenseal poate avea capacitatea de a regla macrofagele sau celulele albe din sângele care iau materiale străine care încearcă adesea să compromită sistemul imunitar. Cu toate acestea, studiul a arătat că acest lucru poate fi cauzat indirect de abilitatea naturală a rădăcinii galbene de a reduce răspunsul inflamator și poate să nu fie la fel de eficace atunci când este utilizat pentru a trata direct infecția. Majoritatea cercetărilor efectuate au fost doar studii cu tuburi de testare. Cercetările trebuie efectuate pe oameni pentru a considera acest lucru un booster imunitar eficient.
Reduce colesterolul
Rădăcina galbenă poate fi, de asemenea, sănătoasă pentru inimă, ajutând la scăderea nivelurilor lipoproteinelor cu densitate scăzută sau a nivelului colesterolului LDL. Într-un studiu publicat în ediția din octombrie 2006 a revistei "Journal of Lipid Research", oamenii de știință au descoperit că extractul de goldenseal este eficient în reducerea nivelului colesterolului total și reducerea nivelului de colesterol LDL la animalele de laborator. In timpul acestui studiu, au descoperit ca canadina si berberina au fost atat regulatori de crestere eficienti, cat si agenti care fac celulele mai sensibile la schimbare, la receptorii de lipoproteine cu densitate joasa, ceea ce ii determina sa scada in mod natural nivelul de colesterol. Deși trebuie realizate studii umane, acestea sunt rezultate promițătoare.
Avertismente
Rădăcina galbenă, în doze mici și pentru utilizare pe termen scurt, pare a fi sigură. Unele reacții adverse pot include greață, disconfort abdominal și vărsături. De asemenea, poate irita gura, gâtul și pielea, precum și sensibilitatea crescută la lumină. Rădăcina galbenă nu trebuie luată de către femeile care alăptează sau care sunt însărcinate și nu trebuie administrată la nou-născuți sau copii mici, deoarece ar putea cauza icter sau kernicterus. Cei care suferă de afecțiuni hepatice sau cardiace sau au hipertensiune arterială, iau anticoagulante sau tetraciclina nu trebuie să utilizeze rădăcină galbenă. Orice utilizare a unei plante, inclusiv rădăcina galbenă, trebuie făcută sub supravegherea și cooperarea unui medic.
