Vitamine pentru administrarea Melasmei
Melasma este culoarea pielii închise la culoare, care apare pe zonele expuse la soare. Acesta este de obicei asociat cu sarcina, pilulele contraceptive, terapia hormonală și expunerea excesivă la soare. Melasma nu provoacă alte simptome în afară de rumenirea neuniformă a pielii și are o importanță cosmetică. Evitarea soarelui și utilizarea de protecție solară este cheia pentru a preveni melasma. Cremele care conțin tretinoină, acidul kojic și acidul azelaic pot ajuta la ameliorarea semnelor de melasma. Unele vitamine și suplimente naturale pot, de asemenea, ajuta la tratarea și prevenirea melasmei.
Femeia care ia vitamina cu apă. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Vitamina C
Vitamina C sau acidul ascorbic este o vitamină solubilă în apă, esențială pentru creșterea, dezvoltarea, repararea și întreținerea diferitelor țesuturi ale corpului. Un studiu publicat în ediția din august 2004 a "Jurnalului Internațional de Dermatologie" afirmă că utilizarea cremei de acid ascorbic de 5% timp de 16 săptămâni poate ajuta la ameliorarea melasmei fără efecte secundare. Cremele bogate în vitamina C pot fi utilizate singure sau în combinație cu creme de hidrochinonă.
Vitamina E
Vitamina E este o vitamină solubilă în grăsimi, având capacitatea de a neutraliza radicalii liberi formați ca rezultat al diferitelor procese metabolice din organism. Vitamina E joacă, de asemenea, un rol important în menținerea sănătății pielii. Mai multe studii, cum ar fi cea publicată în ediția din august 2009 a "Jurnalului Internațional de Dermatologie", au constatat că suplimentele de vitamine E, C și A, împreună cu medicamentele flavonoide, cum ar fi procyanidina timp de opt săptămâni, pot fi sigure și eficiente pentru a trata melasma epidermică. Cu toate acestea, este important să urmați cu atenție instrucțiunile de dozare, deoarece suprasolicitarea cronică a vitaminei E poate crește riscul de deces.
Vitamina A
Vitamina A este o altă vitamină solubilă în grăsimi care ajută la formarea și menținerea pielii sănătoase. Derivații de vitamina A cunoscuți sub numele de acid retinoid pot fi eficienți în tratarea melasmei după 24 de săptămâni. Derivații de vitamina A sunt componente importante ale multor medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală folosite pentru a trata melasma. Retinolul poate fi obținut și din alimente bogate în lapte integral, alimente fortificate și ficat de origine animală.
Pycnogenol
Pycnogenol este un extract din coaja de pin maritim francez sau Pinus pinaster. Pycnogenol este un antioxidant puternic care este mai puternic decât vitamina E și vitamina C și poate proteja pielea împotriva efectului radiației ultraviolete care poate duce la melasma. Pycnogenol este sigur și nu au fost raportate reacții adverse cunoscute.
