Deficit de vitamina D și zaharuri în sânge
Potrivit MayoClinic.com, nivelele normale de zahăr din sânge au fost între 70 și 99 mg / dl; nivelele de zahăr din sânge nivele între 100 și 125 mg / dl sunt clasificate ca pre-diabet; iar nivelele de zahăr din sângele de peste 126 pe două teste consecutive sunt compatibile cu un diagnostic de diabet. Nivelurile ridicate de zahăr din sân apar atunci când transportul normal al zahărului în celulele organismului, care este reglementat de hormonul insulină, este compromis. Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi asociată în principal cu menținerea metabolismului normal al calciului.
Lumina soarelui - sursa primară a vitaminei D (Imagine: Yasuko Aoki / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)Diabet
Există trei forme de diabet zaharat, toate acestea afectează modul în care corpul dumneavoastră procesează glucoza. Diabetul zaharat tip I, care se numea diabet zaharat "juvenil" sau "dependent de insulină", este o boală care rezultă din incapacitatea celulelor pancreasului de a produce insulină suficientă. Diabetul de tip II, care se numea diabet zaharat "debut adult" sau "non-insulin dependent", este o boală care rezultă fie din subproducția insulinei, fie din cauza unui răspuns redus la insulină. În cele din urmă, diabetul gestational este o complicație a sarcinii și, în general, se rezolvă atunci când copilul este livrat.
Vitamina D
Vitamina D este produsă în pielea animalelor, inclusiv a oamenilor, atunci când sunt expuse la lumină. Vitamina D este esențială pentru absorbția calciului în intestin, conform Oficiului Suplimentelor Dietetice, care arată, de asemenea, că vitamina D este acum considerată a juca un rol în prevenirea diabetului de tip I și de tip II și a intoleranței la glucoză, printre altele condiţii.
Vitamina D și diabet: Evidența științifică
Un studiu al lui Hyppönen și alții, publicat în numărul din noiembrie 2001 al revistei "Lancet", a arătat că suplimentarea cu vitamina D la sugari a redus incidența diabetului de tip I. Pittas și colab., Au raportat rezultate din studiul longitudinal privind asistența medicală care a arătat un risc de 33% scăzut al diabetului de tip 2 pentru femeile cu un aport combinat de peste 1200 mg de calciu și peste 800 UI vitamină D comparativ cu femeile cu un aport combinat de mai puțin decât 600 mg de calciu și mai puțin de 400 UI de vitamină D în numărul din martie 2006 al "Diabetes Care".
Deficit de vitamina D și intoleranță la glucoză
Chiu și colab., Au studiat efectul hipovitaminozelor D sau deficitului de vitamina D asupra toleranței la glucoză și au raportat concluziile lor în ediția din mai 2004 a revistei "American Journal of Clinical Nutrition". Ei au descoperit că subiecții cu deficit de vitamină D prezintă un risc mai mare de intoleranță la glucoză și sindrom metabolic.
Alte utilizări ale vitaminei D
Vitamina D este esențială pentru absorbția calciului și pentru menținerea unor niveluri adecvate de calciu din sânge. Este, de asemenea, esențială pentru creșterea osului și remodelarea osoasă, care este formarea la starea de echilibru și resorbția materialului osos. Un deficit de vitamina D la sugari este asociat cu rahitismul, iar deficitul de vitamina D la adulți poate fi asociat cu osteoporoza.
