Deficit de vitamina D și palpitații inimii

Vitamina D este solubilă în grăsimi și există în mod natural ca vitamina D3. Vitamina D3 este sintetizată sub piele sub lumina directă a soarelui. Vitamina D este activă în dezvoltarea și calcificarea osului. Absorbția sa este în principal din dietele bogate în vitamina D, cum ar fi pește, ouă și lapte fortificat cu vitamina D. Inima este un organ care necesită o concentrație normală și stabilă de calciu pentru a funcționa corespunzător. Calibrul anormal scăzut duce la palpitații sau la o neregulă a bătăilor inimii.

Cauzele majore

Afecțiunile intestinale sănătoase și aportul adecvat de vitamina D sunt importante pentru menținerea nivelurilor normale de calciu în sânge. Bolile precum colita ulcerativă și boala Crohn care afectează intestinul afectează de asemenea absorbția calciului prin inhibarea acțiunii vitaminei D.

Afecțiunile hepatice, cum ar fi ciroza și hepatita, care afectează funcția organelor, afectează de asemenea utilizarea vitaminei D.

Medicamentele anti-convulsii și steroizii sporesc defalcarea vitaminei D în organism, determinând necesitatea suplimentării cu vitamina D.

Lipsa expunerii la lumina solară directă poate contribui, de asemenea, la deficiența vitaminei D.

Complicaţie

Hipocalcemia asociată cu vitamina D provoacă complicații grave, cum ar fi palpitațiile și crizele convulsive. Palpitațiile cresc riscul unei persoane de a mări inima și insuficiența cardiacă. Hipocalcemia conduce la hiperparatrioidism secundar, o afecțiune în care glanda paratiroidiană secretă în mod activ hormonul paratiroidian din cauza unui stimul, în acest caz a lipsei de calciu în sânge din cauza vitaminei D scăzute. Osteomalacia la adulți și rahitism la copii sunt asociate cu înmuierea oase din cauza unei probleme cu vitamina D.

Simptome observate

Palpitațiile cardiace sunt asociate cu dificultăți de respirație, care pot face ca un individ să fie obosit și mai puțin activ. În hiperparatiroidul secundar asociat cu vitamina D, oasele devin fragile și sunt predispuse la fracturi. Durerile osoase și articulare sunt plângeri principale. Greața, slăbiciunea și depresia sunt alte simptome care pot apărea. Tetanii sau contracțiile involuntare ale mușchilor pot apărea și în hipocalcemie. Tetania are ca rezultat senzații speciale asupra buzelor, limbii și degetelor. Factori de spasme apar de asemenea.

Diagnostic

Un medic trebuie să comande o evaluare a deficienței vitaminei D. O probă de sânge este trimisă la un laborator pentru analiză. Laboratorul testează proba de sânge pentru concentrația de vitamină D activă sau 25OHD. O concentrație de 25 OHD mai mare de 30 ng / ml este normală. Când concentrația de 25 OHD este mai mică de 20 ng / ml, este definită ca deficit de vitamină D. Concentrațiile la limită care pot necesita monitorizare sunt cuprinse între 30 și 20 ng / ml.

administrare

Pentru a evita complicațiile cum ar fi palpitațiile inimii, o persoană cu un nivel scăzut de 25OHD ar trebui să-și modifice dieta și, dacă este necesar, să completeze vitamina D. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane a recomandat suplimentarea a 700 până la 800 UI de vitamină D3 pe zi 500 până la 1200 mg de calciu; această combinație a dus la scăderea incidenței fracturilor la persoanele cu deficit de vitamină D.

Menținerea unei expuneri adecvate la lumina solară este recomandată, de asemenea. Luați în considerare adăugarea unor alimente cum ar fi ouă, pește și lapte fortificat cu vitamina D în dieta dvs.; aceste alimente sunt bogate in vitamina D.