Turmeric & Sângerări

Turmeric este o planta folosita pentru a face populara curry indian curry. Potrivit Medline Plus, rădăcina de curcumă este frecvent utilizată în scopuri medicinale. În timp ce turmericul este, de obicei, sigur de utilizat, trebuie să vă consultați medicul înainte de a lua suplimente de curcumă, deoarece poate provoca reacții adverse și poate interacționa cu alte medicamente,.

Proaspăt recoltată rădăcină turmeric de vânzare pe o piață. (Imagine: ThamKC / iStock / Getty Images)

utilizări

Turmeric este util pentru tratarea stomacului deranjat și este un tratament obișnuit pentru balonare, indigesții, diaree, probleme ale vezicii biliare și arsuri la stomac. Substanța activă din turmeric se numește curcumină și se folosește pentru a stimula producerea bilei în vezica biliară care ușurează disconfortul stomacal. Practicile medicale ayurvedice și chinezești de mult timp s-au bazat pe turmeric pentru a trata inflamația. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, curcuma poate ajuta la reducerea durerii osteoartritei. Alte utilizări pentru curcuma includ tratarea ulcerului și prevenirea anumitor tipuri de cancer și diabet. Turmeric este, de asemenea, un puternic antioxidant care vă poate ajuta să luptați împotriva daunelor provocate de radicalii liberi în corpul dumneavoastră.

Sângerare

Turmericul poate duce la sângerare și coagularea lentă a sângelui. Nu trebuie să luați suplimente de curcumă timp de cel puțin două săptămâni înainte de a efectua o intervenție chirurgicală pentru a permite sângelui să revină la abilitățile sale normale de coagulare. Sângerarea crescută poate apărea dacă luați și alte medicamente care vizează reducerea coagulării, cum ar fi warfarina, heparina, aspirina sau naproxenul. Tumeric poate stimula sângerarea menstruală dacă sunteți gravidă și, prin urmare, nu trebuie luată în timpul sarcinii.

interacţiuni

Deși nu pare să existe interacțiuni dăunătoare atunci când luați turmeric cu orice alimente, diferite ierburi pot crește șansele de sângerare și vânătăi excesive. Există o gamă largă de plante medicinale care încetinesc și coagularea sângelui, deci trebuie să vă abțineți de la a lua combinații de plante medicinale atunci când utilizați suplimente de curcumă. Ierburi care reduc, de asemenea, coagularea și pot interacționa cu turmericul includ ginseng, trifoi roșu, usturoi, cățel și gingko.

cerere

Rădăcinile rădăcinii sunt fierte și uscate pentru a forma o pudră gălbuie. Are un gust amar, cald, pe care îl puteți folosi în sosuri și scuturați peste alte feluri de mâncare. Pentru suplimente, pulberea se introduce în capsule, se face în tincturi sau se utilizează ca extract lichid. Dozele recomandate variază și depind de greutatea dumneavoastră și de tipul de sistem de administrare pe care îl utilizați, potrivit Centrului Medical University of Maryland. De exemplu, un adult de 150 de lire sterline poate lua aproximativ 400-600 mg pulbere standardizată de trei ori pe zi sau 15-30 de picături de tinctură de patru ori pe zi.