Aceste clatite de tort de morcovi cu glazura de brânză de nucă de cocos sunt cele mai delicioase mic dejunuri
Dacă sunteți un fan al prăjiturilor de morcovi și un iubitor de pancake, s-ar putea să tocmai am creat rețeta tuturor timpurilor preferate. Cu mirodenii de încălzire cum ar fi nucșoară, cuișoare și ghimbir și o glazură de brânză de nucă de cocos, aromată cu sirop de arțar și scorțișoară, acest mic dejun este la fel de reconfortant,.
Ești un fan al prăjiturii de morcovi? Iti place clatite? Aceste clatite de tort de morcovi ar putea deveni noua ta obsesie. (Imagine: LIVESTRONG.com) Morcovi de tort de morcoviFanii de tort de morcov, asta pentru tine 🥕 Rețetă + informații despre nutriție: http://www.livestrong.com/recipes/carrot-cake-pancakes-coconut-cream-frosting/
Postat de LIVESTRONG.COM sâmbătă, 23 decembrie 2017
Pentru aluat, folosim făină de grâu întreg, în loc de făină total albă, ceea ce înseamnă adăugarea de fibre dietetice. Clatite isi iau umezeala din adaosul de sos de mere neindulcit, care contine fibre precum si vitamina C.
Cu 209 de calorii și 11 de grame de zahăr pe clătită, ar fi înțelept să salvați acest mic dejun ca un tratament special ocazional. Acestea fiind spuse, reteta devine dulceata de ingredientele naturale, inclusiv siropul de arta, stafidele si morcovii, asa ca nu va concentrati sa va indulcati in aceste clatite atat de des, daca va doriti o dimineata confortabila.
Rețineți că aceste clătite de casă sunt mult mai bune pentru dvs. decât dulciurile procesate pe care le veți găsi la un lanț de mic dejun. Pentru referință, o rolă Cinnabon Classic are 58 de grame de zahăr pe servire, iar o brioșă de tort de cafea de la Dunkin 'Donuts are 51 de grame. Tu faci matematica.
Rețetă și informații nutriționale: Morcovi de tort de morcovi
