Informații despre nutriție ale vinului roșu Franzia Chillable

Vinurile Franzia sunt diferite de celelalte vinuri de pe piață deoarece vin în cutii, nu în sticle. Pe lângă vinurile roșii și albe, Franzia oferă șase soiuri de vinuri roșii. Vinul nu conține nici o grăsime, dar conține calorii și carbohidrați, ceea ce înseamnă că trebuie să factorizați orice porție de vin pe care o aveți în planul zilnic de alimentație. Cu toate acestea, vinul roșu oferă și anumite beneficii pentru sănătate.

Calorii in vin rosu pot varia, in functie de soi. (Imagine: John Foxx / Stockbyte / Getty Images)

Roșii

Cele șase vinuri roșii diferite pe care le oferă brandul Franzia includ Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti și Burgundia. Vă puteți bucura de aceste patru soiuri la temperatura camerei chiar de la cutie sau le puteți răci înainte de a bea. Franzia oferă, de asemenea, un vin roșu făcut în mod expres pentru a servi sangria răcită, precum și o fructe, roșu de vin roșu.

Calorii și carbohidrați

Vinul roșu Chianti este cel mai scăzut în calorii printre vinurile roșii Franzia cu 95 de calorii pe servire de 5 uncii. Un pahar de 5 uncii de vin Franzia Burgundy conține 100 de calorii. Vinul roșu Cabernet Sauvignon, Merlot și vin roșu laudabil conține fiecare câte 105 calorii la fiecare servire de 5 uncii. Un pahar de sticlă de fructe roșu, de 5 uncii, conține 110 de calorii. O servire de 5 uncii a vinurilor roșii Franzia conține, de asemenea, între 5 și 11 grame de carbohidrați. Carbohidrații sunt o parte esențială a dietei dvs., dar majoritatea carbohidraților pe care îi consumați ar trebui să provină din fructe, legume și cereale integrale, notează site-ul școlii Harvard de Sănătate Publică.

Beneficii pentru sănătate

Consumul de vin roșu, inclusiv vinurile roșii Franzia în cantități moderate poate fi benefic pentru sănătatea ta. Vinul roșu poate contribui la creșterea nivelului de "colesterol" bun și la scăderea riscului de formare a cheagurilor de sânge. Un articol publicat in numarul din octombrie-decembrie 2010 al revistei "Journal of Cardiovascular Disease Research" discuta despre modul in care vinul rosu ajuta la reducerea riscului de afectiuni cardiovasculare, ceea ce poate creste sansele de a avea un atac de cord. De fapt, având unul sau două pahare de vin roșu, pe zi, vă puteți reduce riscul de deces prin atac de cord cu aproximativ 30%, potrivit American Heart Association.

Sfaturi pentru consumul vinurilor roșii Franzia

Beneficiile consumului de vin roșu vin în joc cu un consum moderat de alcool. Cu alte cuvinte, consumul mai mult nu va oferi beneficii sporite și poate dăuna sănătății dumneavoastră. Alcoolul moderat este definit ca fiind o băutură pe zi pentru femei și două băuturi pe zi pentru bărbați, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. O porție de vin roșu, inclusiv vinurile roșii Franzia, este egală cu 5 uncii. Consumul mai mult decât atât poate crește riscul de ciroză hepatică, pancreatită, anumite tipuri de cancer și hipertensiune arterială. Consumul prea mult poate crește riscul accidentelor auto și al altor leziuni neintenționate, precum și alcoolismului.